De volta aos post após dois dias. Um realmente foi porque eu apaguei antes de postar e ontem, infelizmente eu não havia batido o número de passos necessários. Agora é hora de me preparar para a próxima semana.
O bom é que consegui sair de 54% de hematócritos para 49% , ou seja, uma maravilhosa queda de quase 5% .
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height168.0 cm | Weight89.2 kg | Body Fat% | |||
Waistcm | Thighscm | Chestcm |
Obrigado por promover a Língua Portuguesa em suas postagens.
Vamos seguir fortalecendo a comunidade lusófona dentro da Hive.
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