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casciani-sw (54)in SWC • 4 days ago
🌙Entreno Nocturno en la Cancha de los Bloques🌕 [ESP\ENG]
🌕 Entreno Nocturno en la Cancha de los Bloques 🌕 🌕 Night Workout at the Concrete Block Court 🌕 STREET WORKOUT COMMUNITY ¡Hola, gente de #hive y #swc…
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casciani-sw (54)in SWC • 3 days ago
🌥️Un Momento de Calistenia Espontáneo en un Día de Mandados⛅ [ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
⛅ Un Momento de Calistenia Espontáneo en un Día de Mandados ⛅ 🌥️ An Spontaneous Calisthenics Moment During an Errands Day 🌥️ STREET WORKOUT COMMUNITY Hola…
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casciani-sw (54)in SWC • yesterday
💪Una noche de descanso a los músculos 👊[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
🌙 Estiramiento, Conexión y Descanso. 🌙 🌙 Stretching, Connection, and Relaxation 🌙 STREET WORKOUT COMMUNITY Saludos a toda la comunidad de #hive y #swc.…
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Breakdown: 0.04 HBD, 0.23 HP
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
☀️Recuerdo de una Juntada Inolvidable en Michelena: Hermandad, Retos y Power☀️[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
🔥⚡ I remember an unforgettable joint in Michelena: Brotherhood, Challenges and Power 🔥⚡ 🔥⚡ I remember an unforgettable joint in Michelena: Brotherhood, Challenges and…
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Breakdown: 0.04 HBD, 0.20 HP
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casciani-sw (54)in SWC • 4 hours ago
🤸🏼Progresiones efectivas para lograr tu handstand desde cero 🔥[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
📈🤸🏼 Guía práctica para lograr tu primera parada de manos (Handstand) 📈🤸🏼 A practical guide to mastering your first handstand STREET WORKOUT COMMUNITY…
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Breakdown: 0.03 HBD, 0.17 HP
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Payout in 7 days
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casciani-sw (54)in SWC • 5 days ago
RE: Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Septiembre 2025 | [ESP-ENG]
Bueno muchachos vamos por más a seguir mejorando ➕
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casciani-sw (54)in SWC • 3 hours ago
RE: 💪Una noche de descanso a los músculos 👊[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
Si bro esa es la idea tratar de no sobrecargase en los entrenos🔥
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casciani-sw (54)in SWC • 3 hours ago
RE: 💪Una noche de descanso a los músculos 👊[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
Gracias broo así es siempre escuchar el cuerpo📈
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casciani-sw (54)in SWC • 21 hours ago
RE: Freestyle Day 2º Edición 2025 [ESP-ENG]
Le deseo a todos los atleta que va a competir que den todo su esfuerzo💥💥
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casciani-sw (54)in SWC • yesterday
RE: ☀️Recuerdo de una Juntada Inolvidable en Michelena: Hermandad, Retos y Power☀️[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
Gracias bro💥
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: ☀️Recuerdo de una Juntada Inolvidable en Michelena: Hermandad, Retos y Power☀️[ESP🇻🇪\ENG🇺🇸]
Gracia brooo💥🔥👍
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casciani-sw (54)in OCD • 2 days ago
RE: Hola ecosistema de #Hive, soy @angeld108-sw [ESP/ENG]
Hola bro como está todo, bienvenido al ecosistema de hive y swc..🔝🔥💪🇻🇪
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: Escuela de calistenia Clan Anzus Strong[ESP/ING]
Sigue así brooo cada día motivando a futuro atletas jóvenes a dar lo mejor en si..🔥🔥🔥
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: Heavy Freestyle [ESP/ING]
Que buen entreno de los elementos dinámico siga así broo👊🏼
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: ⚡ preparación para competir en básicos de calistenia ⚡🔥[ESP-ENG]
Te deseo suerte brooo ya se que va a venir con ese trofeo.. yo le recomiendo que entrene rangos y metas muchos entrenos de circuito
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: Recuperando el Front Lever [ESP/ENG]
Buena rutinas broo a seguir mejorando, mu pronto va a tener tu front lever.....
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: El descanso de ayer hizo su magia en este regreso al entrenamiento•ESP|ENG•
Buen entrenamiento broo a seguir avanzando 🔝
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: Entrenamiento de Calistenia en casa #7 🔱 [ESP-ENG]
Vamos Juan Pedro cada día más fuerte 🔥👊🏼
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: Realizando las progresiónes del front lever {ESP🇪🇦-ENG🇺🇸}
Esas progresiones siempre son muy buenas para encontrar buenos segundos en front lever 📈
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casciani-sw (54)in SWC • 2 days ago
RE: Regular Dips & Korean Dips [ENG🇬🇧|ESP🇻🇪]
Esos entrenamiento de básicos están potentes ➕
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