不知道是不是最近运动量有点儿过大了，肌肉都酸疼的厉害！双腿发软，下楼梯的时候，都要老公扶着或者我扶着他才可以！我又练习病友给我的瑜伽的软件，看完视频边做边锻炼身体！还有电梯坏了，我爬楼梯下去拿快递，又爬上来，十几楼啊😦，感觉人都废了，哈哈！我又在家骑单车锻炼身体……
听市一的病友说今天复查，门诊遇到一个病友，说有个女孩子移植一年多，后来感染排异，上半年刚噶了，才二十多岁！吓死宝宝了，我虽然满两年了，但是还是未满三年的！医生跟我说过，满三年才是真正的正常人，但是我今年准备去上班了！
可能也是天意弄人吧，本来三月份上班啦！但是工厂的生意不好，所以这几个月我都班上，只能在家锻炼身体，再看看能不能适应环境上班！现在我全身都是好像散开一样，别说上班了，觉得累死人的了哈哈！还好还没上班，不然不能工作啦，我也是醉了！
不知道是不是步入四十岁了，上年都感觉没什么的！今年感觉区别特别大了，很多东西跟以前不一样了，难怪很多工作不要三十五岁后的人，哎！我也不知道怎办，慢慢来吧，再慢慢加运动量，不能一下子太猛了！适应了再一点一点的加吧！
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运动量大了，确实累
是啊哈哈
十几楼，听到腿都抖了，我试过爬楼梯爬到心脏痛喘不过气，姐妹量力而为，及时休息哇！
是啊哈哈
姐姐要劳逸结合呀，太猛了容易把肌肉搞伤😂😂
没事哈哈
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