写真は四条烏丸にある長刀鉾緑地です。街なかの憩いの場ですが、新型コロナの影響で現在ここで飲食ができません。
今日は内科と精神科の受診日でした。いつものようにがっつりマスクをしてバスに乗っていきました。
まず内科。今日は前の人の診察が長くていつもより20分くらい遅れましたが、採血をしました。
HbA1c 7.9
前回までじわじわ上がり続けて8を超えていたのですが、今回やっと数値が下がりました。新しく追加したお薬が効いたんだと思います。あとこの1か月甘いものを飲んだり食べたりしなかったので。もうジュースとかもやめていたので。ただ引きこもっていたので、先生にはもう少し運動したらもっと下がったかもしれないな、まあ頑張ろうといわれました。
あと体重は全く変わらずでした。
そして精神科。
もう個展まで1か月だけど元気が足りないと言いました。でも処方は同じでした。
この前よりは元気になっているみたいだからこの処方でいきましょうと言われました。
次は2/4に年に1度の乳腺外科で乳がん検診があります。また通院続きですが頑張って行くつもりです。
★矢田明子個展"Next Phase 1"
会期: 2022年3月3日(木) - 3月8日(火)
11-18時(日曜12時30分-18時、最終日-17時)
会場: ギャラリートネリコ(石川県金沢市池田町3-30)
後援: 北國新聞社、北陸放送
My Website / 私のウェブサイト
https://ydart.exout.net/
My Art shop / 私のアートショップ
https://yadamaniart.com/
毎日寒くてなかなか運動も難しいですよね。ウォーキングに出ても、寒さで肩が凝ります笑
乳がん検診、昨年うっかり受診するのを忘れてしまいました。今年は必ず受けようと思います。
寒くてどうしても引きこもりになってしまっていますが、そろそろ運動も頑張りたいと思います。
乳がん検診は受けたほうがいいですよ。