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RE: Caffeine shock ... / カフェインの威力もといおそろしさ

in #health6 years ago

私はいつもは1日1杯朝コーヒーなんですが、先日眠かったので朝に加えて昼にも1杯コーヒーを飲んだら夜ほとんど眠れませんでした。コーヒーには気をつけた方がいいですね。

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使える一方コントロールが難しいですよね。。今日もまだちょっと眠気と頭痛があり反省しています。。