减肥 — Hive

距离上一次减肥已经六年多了，在那之前，我和大部分女生一样，减肥的念头从没有断过，但也只是挂在嘴边从未真正付出过行动。那年春末夏初，突然就决定真的要减一下，想知道很瘦到底是个啥滋味。之后的一个月，通过单纯的节食，我饿廋了十二斤。

因为本来也没有太多多余脂肪，这十二斤掉得相当艰难。每天计算卡路里进食，路上邻居硬塞给我的老中街冰棍（不是雪糕，只有80卡的热量），我都会偷偷地丢进垃圾筒，因为吃了它就要少吃一餐，那一餐可能是救命的一个小馒头，或是上过克重称的诱人的四片小饼干......

那一个月以及之后保持体重的几个月，我的心理呈现出很严重的病态，每天唯一关注的事便是称体重和计算卡路里，节食导致基础代谢迅速降低，一天摄入的热量要维持在600卡左右才能减重，说饿到头昏眼花有些夸张，但是真的馋到令人羞耻的地步，那段时间，能吃的在我眼里都是美味，尤其高热量的饼干蛋糕，看到就会直咽口水......

减肥成功的喜悦当然也是有的。88斤的世界很不一样，走起路来轻盈了许多，仿佛插上一对小翅膀就能飞起来，不管有没有真的变好看自恋肯定是多了几分，因为很短时间瘦下来，经过橱窗，车窗，玻璃幕墙……我常会在无意间欣赏到自己瘦削的身形时感到吃惊，陶醉地欣赏数秒后才会心满意足又恋恋不舍地离开，心中时时带着对自己的怜爱，尤其当看到纤细的骨感的手指，脚踝，哈~ 只是为了这一点点仿若美好的虚幻的回馈，付出的代价太大了。

几个月后，发生了一些事，让我顾不上再去关注体重，同时，我对自己被食物左右的状态厌恶至极，终于有一天，完全放弃了抵抗。

自放弃节食到恢复原来的100斤，也同样用了一个月时间，开始的几天有过暴饮暴食，但很快便恢复了正常饮食，当时也有些担心反弹会不会很严重，最终让我变成一个大胖子，但是没有，体重恢复后我对食物的过份热情立即消失，也不再喜欢高热量食物，也是从那时起，我的食欲一直没有恢复得太好，吃饭更多只是一项任务，这种情形的好处是食欲不会再支配我，消耗我的生命，坏处呢，不能享受美食显然是一种缺憾。

六年前减肥之前，我已经维持了多年100斤的体重，之后的几年也一直非常恒定，上下偏差不会超过两斤，然而春节其间称重，数字变成了106，超初以为看错了，因为衣服新的旧的都还很合身啊，也没有明显的感觉到笨重，确认没看错后怀疑称坏了，换了称，也让别人依次过称后才敢相信，然后瞬间便感觉到了脂肪层的厚重......

本以为节日期间吃得油腻些运动量又小，过几天就会恢复，现在十天过去了，数字还是稳稳的，减肥，实话说，我是不太敢的，有了上次的经历，我很害怕食欲这种东西，与本能的欲望抗衡我真的怕招架不住，怕一个不小心再走上越减越肥的路......

再观察几天看看。

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