ভিটামিন সি সমৃদ্ধ টক বরই ভর্তা রেসিপি।

in Hive Bangladesh3 years ago

▶️ Watch on 3Speak


হ্যালো বন্ধুরা!

আমি সুমাইয়া রহমান। আমার রান্নার চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম জানাচ্ছি। আশা করি আপনারা সকলেই ভাল আছেন। বন্ধুরা, আজ আমার ভিডিওর মাধ্যমে আপনাদের দেখাবো কিভাবে আমি বাসায় টক বরই ভর্তা বানিয়েছি। আমরা প্রত্যেকেই জানি, টক বরইয়ে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং খনিজ লবণ। কিন্তু ভিটামিন সি এর উপকারিতা বেশি বহন করে। আর ভিটামিন-সি আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এটি আমাদের মুখের ঘা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। তাই আমাদের শরীরের উপকারের কথা চিন্তা করে এই টক বরইকে খাওয়ার উপযোগী করে তুলবো।আমরা অনেকেই এই টক বরই টক হওয়ার কারণে খেতে চাই না। তাহলে আসুন এবং দেখুন কিভাবে আমি টক বরই ভর্তা করে খাওয়ার উপযোগী করে তুলেছি।

বন্ধুরা আমার ভিডিওটি আপনার কাছে কেমন লাগলো এবং এ বিষয়ে আপনার কোন মন্তব্য থাকলে তা জানার সুযোগ দেন।

ধন্যবাদ সবাইকে আমার ভিডিওটি দেখার জন্য।
@sumaiya777.


▶️ 3Speak

Sort:  

Ore Boroi gula dekhei lool atkate parsi na, abar odikangsho e paka Boroi.
Offf vorta ta besh hoyese, ektu pathiye din apu amio taste 😜 kori.

বাহ, দারুন একটি রেসিপি আমাদেরকে দেখিয়েছেন। অনেকেেই টক বড়ই মরিচ আর লবণ দিয়ে খেয়ে থাকে। আপনি যে রেসিপিটা দেখিয়েছেন তাতে খেজুর গুড়, চিনি, লবণ এবং শুকনা মরিচ সব মিলিয়ে আশাকরি হেব্বি হবে। ধন্যবাদ

টকবরাই খেতে আমার ভালো লাগে না। তবে আমি যত সম্ভব খেতে চেষ্টা করি। আপু মরিচ টি অনেক বড় দেখে ভয় লাগছে। ঝাল অবশ্য আমি একটু বেশি খাই। বরাই এগুলো দেখে খেতে ইচ্ছে করছে... 😊😊

ওমা কি দেখালেন আপু বরই এবার ভর্তা করা যায় আজকে আমি প্রথম দেখলাম এবং সেটার একটা রেসিপি ও হয় আসলে সেটা আজকে শুনলাম আসলে আমাদের গ্রাম্য ভাষায় নিয়ে আমরা অনেক সময় ঝাল পেঁয়াজ দিয়ে ভর্তা বানিয়ে খেয়ে আছি অনেক মজা লাগে আসলে টক-ঝাল একরকম অন্যরকম স্বাদ লাগে অনেক ভালো লাগলো

Thank you for sharing this amazing post on HIVE!
  • Your content got selected by our fellow curator @hafizullah & you just received a little thank you via an upvote from our non-profit curation initiative!

  • You will be featured in one of our recurring curation compilations and on our pinterest boards! Both are aiming to offer you a stage to widen your audience within and outside of the DIY scene of hive.

Join the official DIYHub community on HIVE and show us more of your amazing work and feel free to connect with us and other DIYers via our discord server: https://discord.gg/mY5uCfQ !

If you want to support our goal to motivate other DIY/art/music/homesteading/... creators just delegate to us and earn 100% of your curation rewards!

Stay creative & hive on!

Boroi borta khete besh valo lage. Onek sundor dekhacche vorta ta. Jiv e jol chole ase.

oh. boroi vorta dekte o thaite serokom lage. ami kintu onek pochondo kore, dhonnobad apnake

Sorry I did not comment on any of these at my end

Do not click the link apu

Vai apnake onk dhonnobad.Asole ami agei jantam ei gula hacker.tai vul koreo ami eita click kori nai.