¡Hola usuarios!
Desde hace dos años aproximadamente comencé un proceso de cambios que comenzó a afectar mi salud, es increíble como lo emocional nos pude envolver en situaciones que pueden escaparse de nuestro control y desequilibrar todo nuestro cuerpo. Muchas personas tienen el conocimiento que las plantas han sido utilizadas durante siglos por sus propiedades curativas. Recuerdo a mi abuela recomendar hasta la concha o cascaras de la papa, la recuerdo y de verdad ella tenía mucha fe para problemas de arenilla. También el poleo era uno de sus preferidos junto al malojillo, orégano orejón y el llantén.
Hello users!
About two years ago I started a process of changes that began to affect my health, it's amazing how emotional things can involve us in situations that can escape from our control and unbalance our whole body. Many people have the knowledge that plants have been used for centuries for their healing properties. I remember my grandmother recommending even potato peels, I remember her and she really had a lot of faith for sand problems. Also pennyroyal was one of her favorites along with malojillo, oregano orejon and plantain.
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Cuando se trata de desinflamar mis preferidos son la cúrcuma, jengibre y el té verde. El té verde es conocido por sus múltiples beneficios por su gran contenido de antioxidantes. Son bebidas que reconfortan, son saludables tanto frío como tibios. Podemos incorporar plantas medicinales siempre con la supervisión de profesionales. No descuidemos nuestra salud emocional, ahora he podido participar en técnicas del manejo del estrés, como la meditación, o el ejercicio.
When it comes to de-inflammation my favorites are turmeric, ginger and green tea. Green tea is known for its multiple benefits due to its high antioxidant content. They are comforting drinks, they are healthy both cold and warm. We can incorporate medicinal plants always with the supervision of professionals. Let's not neglect our emotional health, now I have been able to participate in stress management techniques, such as meditation, or exercise.
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La naturaleza sirve para todo, al admirar sus colores, su follaje, podemos sentir paz, se pueden aclarar las ideas, contemplando la naturaleza podemos respirar aire puro, descongestionar nuestro sistema respiratorio, nuestro sistema nervioso se reinicia y otros beneficios para nuestro organismo.
Nature is good for everything, admiring its colors, its foliage, we can feel peace, we can clarify our ideas, contemplating nature we can breathe fresh air, decongest our respiratory system, our nervous system restarts and other benefits for our body.
He podido experimentar las bondades del orégano orejón, en esta etapa de mi vida, con el conocimiento de los profesionales que me han atendido y hacen énfasis que debo consumir antioxidantes para mi piel y todo el sistema inmune. De verdad que he sido bien disciplinada en esto de mi salud. Esta planta ayuda a combatir bacterias y hongos, he podido darme cuenta de los cambios positivo que he tenido con respecto a mi piel, facilita la digestión y alivia problemas respiratorios este último síntoma hizo su aparición con un virus que muchos experimentaron. Algunas personas no soportaron este virus, de una simple gripe, se complicaron con neumonía y fallecieron. Siempre debemos estar medicados por un profesional ya que no podemos llevar por lo natural ya que en ocasiones si abusamos de las plantas podemos tener resultados adversos.
I have been able to experience the benefits of oregano orejon, at this stage of my life, with the knowledge of the professionals who have attended me and emphasize that I must consume antioxidants for my skin and the whole immune system. I have been really disciplined about my health. This plant helps fight bacteria and fungi, I have been able to notice the positive changes I have had with respect to my skin, it facilitates digestion and relieves respiratory problems, this last symptom made its appearance with a virus that many experienced. Some people could not stand this virus, from a simple flu, they became complicated with pneumonia and died. We must always be medicated by a professional as we can not take for the natural because sometimes if we abuse the plants we can have adverse results.
Vamos a cuidar de nuestra salud ya que al descuidar este tema con nuestro organismo puede ser un proceso desafiante, mantengamos nuestro estilo de vida saludable y equilibrado. ¡No descuidemos nuestra salud!
Let's take care of our health because neglecting this issue with our body can be a challenging process, let's keep our lifestyle healthy and balanced, let's not neglect our health!
Todas las imágenes son de mi propiedad. Mi firma con aplicación Canvas. Traductor DeepL
All images are my property. My signature with Canvas application. Translator DeepL
