¡Bienvenido a mi blog!❤️
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Buenos días queridos amigos de esta linda comunidad #foodiesbeehive, deseo que todos estén bien junto a todas su familia.Que el Dios todopoderoso los guie siempre por el camino del bien.
Good morning dear friends of this beautiful community #foodiesbeehive, I wish you all to be well together with all your family.May the almighty God guide you always on the path of good.
El día de hoy quiero compartir un delicioso plato de comida: Pechuga de pollo en salsa de cebolla , pimentón, ajo y limón con ensalada de vegetales.
Today I would like to share a delicious dish: Chicken breast in onion, paprika, garlic and lemon sauce with vegetable salad.
La carne de pollo contiene muchas proteínas, vitaminas y minerales que contribuyen en el crecimiento de los niños.
Consumir vegetales en cantidades suficiente,ayuda a reducir el riesgo de enfermedades.
Por eso recomiendo comer carne de pollo y vegetales.Especialmente los niños.
Chicken meat contains many proteins, vitamins and minerals that contribute to children's growth.
Eating enough vegetables helps reduce the risk of disease.
That is why I recommend eating chicken meat and vegetables. Especially children.
Ingredientes:
- 1 pechuga de pollo grande.
- 1 zanahoria.
- 2 papas.
- 80 gramos de mantequilla.
- 1 limón.
- 1 cebolla.
- 1 pimentón.
- Sal y orégano.
- 1/2 taza de harina de trigo.
- 3 dientes de ajo.
Ingredients:
1 large chicken breast.
1 carrot.
2 potatoes.
80 grams of butter.
1 lemon.
1 onion.
1 paprika.
Salt and oregano.
1/2 cup of wheat flour.
3 cloves of garlic.
¿Cómo preparar el rico plato?
- Picar la pechuga de pollo en trozos pequeños, lavarlas con agua.
How to prepare this delicious dish?
- Chop the chicken breast into small pieces, wash them with water.
- Colocar un sartén en la candela con mantequilla , esperamos a que se derrita para poder agregar el pollo.
- Echar sal, orégano y mezclar para obtener mayor sazón
- Place a frying pan on the stove with butter and wait for it to melt before adding the chicken.
- Add salt, oregano and mix to obtain more seasoning.
- Eche harina a las presas de pollo picadas.
- Comience a mezclar, ahora coloque el pollo en una sartén
- Deje en la candela 6 minutos para que se doren por ambos lados.
- Luego saque las presas del sartén y reserve por un lado.
- Sprinkle flour over the chopped chicken tenders.
- Start mixing, now place the chicken in a frying pan.
- Leave on the fire for 6 minutes to brown on both sides.
- Then remove the chicken from the pan and set aside on one side.
- Poner a sancochar la zanahoria y las papas en una olla con agua.
- Después picar la zanahoria en trozos pequeños y las papas hacer puré.
- Boil the carrot and potatoes in a pot with water.
- Then chop the carrot into small pieces and mash the potatoes.
- Para hacer la salsa de cebolla con pimentón: poner a licuar los ingredientes y agregar sal .
- To make the onion sauce with paprika: blend the ingredients and add salt.
- Quitar la concha del ajo y tritura.
- Coloca un sartén en la candela, agregue los ajos triturados, la crema de cebolla , pimentón y una gotas de limón.
- Remove the shell of the garlic and crush it.
- Place a frying pan in the candle, add the crushed garlic, the onion cream, paprika and a drop of lemon juice.
- Agregar 2 cucharadas de harina.
- Dejar en la candela , hasta que seque toda el agua de la crema.
- Coloca sobre el pollo trozos de hojas de cilantro.
- Add 2 tablespoons of flour.
- Leave in the candle until all the water in the cream dries.
- Place pieces of coriander leaves on the chicken.
Resultado final del delicioso plato: pechuga de pollo en salsa de cebolla , pimentón, ajo y limón.
Final result of the delicious dish: chicken breast in onion, paprika, garlic and lemon sauce.
Nos vemos en mi próximo post. Dios les bendiga.
See you in my next post. God bless you.
Las fotos son de mi autoría, capturadas con celular Samsung y editadas con incollage.Traducidas con DEEPL.
The photos are my own, captured with Samsung cell phone and edited with incollage, translated with DEEPL.
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The chicken breast look delicious 😍😋
Si, muy deliciosa @noemilunastorta .