Hello, how are you? First of all, I want to give a greeting to all this beautiful community, where we highlight our gastronomic tasks and all references with the preparation of meals, juices, desserts in our day to day, wishing you a happy day and very excited to be here with each of you.
Today I want to make this delicious and nutritious beet juice with banana, it is necessary for our body to consume juice daily since natural fruits contain multiple benefits for our health, beet juice with banana is rich in vitamins C and is excellent for the cardiovascular system and one of the great benefits is that it acts as a diurective and natural cleanser, this shake is excellent to take in the morning and thus start a day with clean and reinforced energies.
Muchas veces en nuestra vida nos dejamos llevar por lo de costumbre y no experimentamos nuevos sabores y texturas de alimentos, sino que seguimos el patrón de lo cotidiano. En esta publicación romperemos la monotonía de lo tradicional y elaboraremos un delicioso batido de remolacha con cambur que les aseguro amigos que les fascinara su inigualable sabor yo les garantizo que la pueden preparar con los ojos cerrados y que quedarán enamorados de ella.
Many times in our life we get carried away with the usual and we do not experience new flavors and textures of food, but we follow the pattern of everyday life. In this publication we will break the monotony of the traditional and we will make a delicious beet with banana smoothie that I assure friends that you will be fascinated by its unique flavor and I guarantee that you can prepare it with your eyes closed and that you will fall in love with it.
A mi me ha ido de maravilla con este delicioso batido me brinda mucha energía para empezar mi día y lo mejor de todo es que me aporta fibra y vitaminas, su sabor es naturalmente dulce por lo que no le hace falta azúcar, es antioxidante y antiinflamatorio y gracias a sus ingredientes nos aporta una gran cantidad de fibra y nos ayuda a reponer energías al 100 %.
It has been great for me with this delicious shake, it gives me a lot of energy to start my day and the best of all is that it provides me with fiber and vitamins, its flavor is naturally sweet so it does not need sugar, it is antioxidant and anti-inflammatory. and thanks to its ingredients it provides us with a large amount of fiber and helps us to replenish energy 100%.
Este estupendo batido mejora el tránsito intestinal y los procesos digestivos por lo que es excelente para mi que sufro de estreñimiento también incluye ácido folico que es excelente ya que estoy en proceso de lactancia y me aporta también proteínas así que te invito a que al levantarte prepares tu rico y nutritivo batido de remolacha con cambur la combinación de estas dos frutas juntas es excelente porque son una maravilla no te quedes con sólo leer esta receta y enciende la licuadora y prepara junto a mi este delicioso batido.
This great shake improves intestinal transit and digestive processes so it is excellent for me who suffer from constipation.It also includes folic acid which is excellent since I am breastfeeding and it also provides me with proteins so I invite you to prepare when you get up. your rich and nutritious beet with banana smoothie the combination of these two fruits together is excellent because they are wonderful, don't just read this recipe and turn on the blender and prepare this delicious smoothie with me.
| Ingredientes | Ingredients |
|---|---|
| 1 remolacha . | 1 beet . |
| 2 cambur. | 2 banana . |
| agua. | water |
Paso 1: pelar nuestra remolacha y proceder a rallarla.
Step 1: peel our beet and proceed to grate it.
Paso 2: picar en rodajas nuestros cambure.
Step 2: chop our bananas into slices.
Paso 3: proceder a licuar nuestra remolacha junto al cambur y un vaso de agua.
Step 3: proceed to liquefy our beet with the banana and a glass of water
Listo nuestro delicioso batido de remolacha con cambur.
Ready our delicious beet shake with banana.
Este rico batido lo podemos disfrutar todos los días en las mañana para cargarnos de energía para enfrentar nuestro día es buenísimo para toda las edades y es un jugo natural y nutritivo de excelente sabor a la vez, es una combinación excelente y me ha ido muy bien me despido de ustedes dándole gracias a la naturaleza por ser tan generoso y regalarnos todo lo natural para tener una vida saludable.
This rich smoothie can be enjoyed every day in the morning to recharge ourselves with energy to face our day, it is great for all ages and it is a natural and nutritious juice with an excellent taste at the same time, it is an excellent combination and it has done me very well I say goodbye to you thanking nature for being so generous and giving us everything natural to have a healthy life.
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Muchas gracias por su reconocimiento, agradecida enormemente con @sirenahippie y @foodiesunite abrazos.
Muchísimas gracias amigo realmente es muy sabroso y excelente se lo recomiendo con los ojos cerrados gracias por leer mi publicación saludos y bendiciones