Consejos para hacer Ondulaciones en Baile Social (Bachata) 💃🏽 [ESP-ENG]

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¡Espero se encuentren muy bien hermosa comunidad de Bee On The Stage, bienvenidos de nuevo a mi Blog! Hoy voy a compartirles un poco de mi última clase para la Semana Mix de yoysalseros. Fue el pasado viernes 5 de agosto que fue dedicado únicamente al Baile Social, dar tips, recomendaciones y por supuesto disfrutar un poco bailando jeje💃🏽.

I hope you are doing great beautiful Bee On The Stage community, welcome back to my Blog! Today I'm going to share with you a little bit of my last class for yoysalseros Mix Week. It was last Friday August 5th which was dedicated solely to Social Dancing, giving tips, recommendations and of course having some fun dancing hehe💃🏽.

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Ese día me enfoqué, aparte de la musicalidad, en saber dar correctamente las indicaciones, sobre todo del varón a la chica. Comencé primeramente recordando la forma correcta de los agarres, bien sea en “pinza” o “posición de bandeja”. De forma resumida, para ambos se necesita que los dedos se mantengan cerrados, tanto de la chica como del varón, y practicar la agilidad para cambiar de un agarre a otro. En mi canal de 3Speak pueden encontrar videos tutoriales donde muestro un poco más en detalle esto… y aemás de esto, gran parte de la clase fue en saber guiar en movimiento de los Dolphins, u Onda con el cuerpo, como lo conozcan.

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Para estas ondulaciones, lo primero a tener en cuenta es que las manos de los chicos tienen que estar colocadas en los Omóplato o Escápulas de la chica, ni más arriba, ni más abajo, ya que desde allí se le podrá dar la indicación a la chica para comenzar el movimiento. Seguido de esto, los codos de ambos deben de estar sostenidos y piernas intercaladas.

Para iniciar el movimiento, el varón da un impulso hacia él con las palmas de sus manos (sin meter los dedos, ya que eso molesta), la chica al sentir dicho impulso lo entenderá sacando su pecho y comenzará la ondulación. Pero en caso de que la chica no sepa o no esté acostumbrada a ese tipo de movimientos posiblemente no le dé fluidez a la ondulación, por lo que el simple impulso hacia adelante no será suficiente, es necesario que el varón le dibuje y guíe en todo momento el movimiento de la chica, haciendo la misma onda con sus brazos, sin perder en ningún momento el contacto con ella.

That day I focused, apart from musicality, on knowing how to give the correct indications, especially from the boy to the girl. I began by remembering the correct way to hold, either in "pincer" or "tray position". In a nutshell, for both you need to keep your fingers closed, both from the girl and the boy, and practice the agility to switch from one grip to the other. On my 3Speak channel you can find video tutorials where I show this in a little more detail... and besides this, much of the class was on knowing how to guide in Dolphins movement, or Wave with the body, as you know it.

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For these undulations, the first thing to keep in mind is that the hands of the boys have to be placed on the shoulder blades or shoulder blades of the girl, neither higher nor lower, because from there you can give the indication to the girl to start the movement. Following this, the elbows of both should be supported and legs intercalated.

To initiate the movement, the man gives an impulse towards him with the palms of his hands (fly with putting the fingers, since that bothers), the girl when feeling this impulse will understand it taking out her chest and will begin the undulation. But in case the girl does not know or is not used to this type of movements, she may not give fluidity to the undulation, so the simple forward impulse will not be enough, it is necessary that the man draws and guides at all times the movement of the girl, making the same wave with his arms, without losing contact with her at any time.

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El varón también podría hacer dicha ondulación, lo importante es que nunca pierda el enfoque de la chica (ya que el varón es el que guía) ni pierda el contacto y la firmeza en sus manos, cosa que no solo permite que el movimiento salga y se vea bien, sino que le brinda seguridad y confianza a la chica.

Otro punto importante es que el varón debe de dar espacio para que el movimiento se vea fluido y no cortado, además que al quedarse muy cerca se vuelve muy incómodo hacer la ondulación. En el momento en que se quiera hacer, el varón puede dar un paso hacia atrás (sin traerse a la chica encima) para que sea cómodo para ambos y en su defecto, se pueda ver bien el Dolphin.

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La chica, por otro lado, debe no solo interpretar las indicaciones, verse bonita y moverse según lo lógico del caso, sino también agarrarse bien del varón por sus hombros (ya sea con una o ambas manos) y tener los pies bien plantados en el piso, pisando con seguridad correctamente, ya que, al no apoyar bien los pies, o dar pasos en falso se podría ver que se están cayendo cuando el varón las impulse y eso por supuesto hará que el movimiento no se vea bien. Deben de bailar con sus músculos apretados para que tengan estabilidad, sin llegar a colocarse muy duras de forma que se vea que tienen que aplicar demasiada fuerza para poderlas mover, no, cedan, pero tampoco es bailar como una gelatina (por decirlo de alguna forma jajaja) porque tampoco se ve bien.

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The man could also do this undulation, the important thing is that he never loses focus on the girl (since the man is the one who guides) or lose contact and firmness in his hands, which not only allows the movement to come out and look good, but it gives security and confidence to the girl.

Another important point is that the man must give space so that the movement is fluid and not cut, besides, if he stays too close it becomes very uncomfortable to make the undulation. At the moment you want to do it, the man can take a step back (without bringing the girl on top of him) so that it is comfortable for both and, failing that, the Dolphin can be seen well.

The girl, on the other hand, must not only interpret the indications, look pretty and move according to the logic of the case, but also hold on to the man by his shoulders (either with one or both hands) and have her feet firmly planted on the floor, stepping correctly, since, by not supporting her feet well, or taking false steps, it could be seen that they are falling when the man pushes them and that of course will make the movement not look good. They must dance with their muscles tightened so that they have stability, without getting too hard so that it is seen that they have to apply too much force to move them, no, they give in, but it is not dancing like a jelly (so to speak hahaha) because it does not look good either.

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Para regresar el Dolphin, o la Onda, estando en pareja, lo primordial es que el varón impulse con sus dedos en medio de su espalda baja, esto automáticamente hará que la chica meta su pelvis y arquee la espalda. Luego de dar ese impulso, rápidamente subir las manos a las escápulas nuevamente para terminar de subir a la chica. Es el varón quien termina el movimiento, la chica no tiene que subir sola, además es complejo ya que tendría a una persona en medio… cabe destacar que, al subir a la chica, igualmente que, al principio, se debe acompañar en todo momento y trancar una vez esté arriba, aparte de saber medir el impulso porque si no la chica se puede ir hacia adelante por la fuerza del varón una vez suba, perdiendo el equilibrio y viéndose posiblemente un poco mal la ondulación.

Entonces, es importante el control de ambos para que esa subida del Cambré no sea forzada ni atropellada, la idea es buscar que sea lo más fluida posible, permitiendo que la chica se luzca y se vea bien (esto también depende la canción, ya que dependiendo de lo rápida que sea, debe ser el movimiento o más lento o más rápido para estar en armonía con ella).

Y, el darle espacio a la chica como al comienzo de la ondulación es necesario para que pueda tener comodidad a la hora de subir. Como último detalle, como vengo comentando, el varón debe acompañar en todo momento a su pareja, es decir, que, si la chica flexiona sus piernas y baja un poco, el varón flexione y baje también, porque si no se va a ver todo disparejo y la chica tendrá todo el peso de su cuerpo y gran parte del movimiento.

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Es importante tener en cuenta que el baile en pareja es de dos, cada quien debe de aportar su 50% para que se vea el baile fluido, armonioso, bonito y que ambos se vean compenetrados así no se conozcan. Por eso la importancia de estos detalles para un Baile Social. La chica también debe dejarse guiar sin limitar los movimientos, porque la resistencia que pueda colocar la chica también se puede notar muy fácil a simple vista, porque el baile se ve atropellado, y la idea no es esa, todo lo contrario.

To return to the Dolphin, or the Wave, as a couple, the most important thing is for the man to push with his fingers in the middle of his lower back, this will automatically make the girl tuck her pelvis and arch her back. After giving this impulse, quickly raise the hands to the shoulder blades again to finish the girl. It is the man who finishes the movement, the girl does not have to go up alone, besides it is complex since she would have a person in the middle... it should be noted that, when climbing the girl, as in the beginning, she should be accompanied at all times and lock once she is up, besides knowing how to measure the momentum because otherwise the girl can go forward by the force of the man once she goes up, losing balance and possibly looking a little bad the undulation.

So, it is important to control both of them so that the rise of the Cambré is not forced or run over, the idea is to make it as fluid as possible, allowing the girl to look good (this also depends on the song, because depending on how fast it is, the movement should be slower or faster to be in harmony with it).

And, giving space to the girl as at the beginning of the undulation is necessary so that she can have comfort when going up. As a last detail, as I have been saying, the man must accompany his partner at all times, that is to say, if the girl flexes her legs and goes down a little, the man should flex and go down too, because otherwise everything will look uneven and the girl will have all the weight of her body and much of the movement.

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It is important to keep in mind that dancing as a couple is for two, each one must contribute 50% so that the dance is fluid, harmonious, beautiful and that both look well matched even if they do not know each other. That is why the importance of these details for a Social Dance. The girl should also be guided without limiting the movements, because the resistance that the girl can place can also be noticed very easily at first glance, because the dance looks rushed, and the idea is not that, quite the opposite.

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Espero que estos Tips les funcione y haya sido entendible. Lastimosamente no tuve el suficiente material para hacer un video, por ello lo adapté de esta forma para compartirles parte de esa clase… coméntenme que opinan, si había cosas que no sabían o si le han enseñado esto en sus academias y lo han puesto en práctica para interactuar un poco. Si el post les gustó compártanlo para llegarle a más personas jeje. Les mando un fuerte abrazo chicos, gracias por llegar hasta este punto, nos vemos pronto❤

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I hope these tips work for you and have been understandable. Unfortunately I did not have enough material to make a video, so I adapted it in this way to share with you part of that class... let me know what you think, if there were things you did not know or if you have been taught this in your academies and have put it into practice to interact a little. If you liked the post share it to reach more people hehe. I send you guys a big hug, thanks for reaching this point, see you soon❤.

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 2 years ago  

Oyee me gustó mucho tú técnica a la hora de bailar Bachata, hace poco tuve una clase de este mismo estilo, pero lo básico fue para empezar, todavía no nos tocan con parejas, pero definitivamente esto me servirá de ayuda para estar un poco más adelantado que mis compañeros jajajja, Gracias en serio muy buen contenido.

Jajaj, me alegra que te funcione y te haya gustado el post. Muchísimas gracias por tu apoyo, saludos, que te vaya muy bien en tus clases❤💃🏽