Závaží pozdní sběr :D Opět pobavila, moc pěkné zamyšlení :)
Mě coby letitého "streetworkouťáka" zavření fitek nijak nezasáhlo, ale když nám pak (toho času na Azorech) zakázali vylézat z domu, musel jsem taky zaimprovizovat :D
I s vlastní vahou se dají dělat divy. Třeba takové zdánlivě banální kliky je možné dělat na desítky způsobů, úchopů a obtížností (až třeba po dost extrémní verzi kliků ve stojce, ke které jsem se zatím dopracoval jen párkrát).
Musím ale říct, že na tohle kouzelné místečko tady v Krakowě jsem si opravdu hodně zvykl...
...a bude to jednou těžké loučení. Fotka je z prosince z doby, kdy tu byla klasická fitka zrovna otevřená. Teď jsou zase zavřená a na "mojem" cvičišti to je hlava na hlavě :(
Za tvou kreativitu, nezdolnou vůli a tento parádní článek posílám pozdrav od TipU ;)
@tipu curate 3
Víš co mi trvalo nejdýl vymyslet na doma? Hyperextenze. Jako třeba dipy pohoda. Ale jak to udělat s hyperextenzí (a to i reverzní), to byl oříšek :D
No ty jako takový pohybový vědátor jsi to musel mít doma ještě mnohem těžší :) Jak jsi to teda vymyslel? :)
Jsou věci, který nechci úplně ukazovat, protože by je někdo mohl nedejbože opakovat :D ale někdy se k tý "kreativitě" dostanu...
Hmm, to zní tajemně :) Dobrý teaser, budu se těšit :D
To by mě taky docela zajímalo, taky jsem nad tím chvilku přemýšlela :D
Upvoted 👌 (Mana: 12/48) Liquid rewards.
Děkuju moc, Peťo!
Ty tvé popruhy v okně jsou boží :D prostě když člověk potřebuje, tak si poradí. Tak si to cvičiště ještě pořádně užívej, dneska je nádherně 😉
Jo ty gumy v okně byly občas sranda, zvlášť když zrovna někdo šel dole pod domem a viděl mě :D (beztak tam neměl co dělat, když byl zákaz vycházení :D)
😀😀😀
Podobné kouzelné místečko máme taky, i když menší. Taky nejsme Krakow ale jen malé městečko :)