En Mis Emociones Encuentro mi Paz [Esp-Eng]

in Holos&Lotus2 years ago (edited)


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Hay días donde despertar sin un sentimiento de tristeza es casi inevitable. Inició el nuevo día, di gracias a Dios por la oportunidad que una vez más me brinda y de inmediato comienzo mis actividades de rutina.

Por muchas ganas y energías con las que supuestamente me levanté, había algo anudado en mi pecho, un sentimiento inicial el cual no podía describir.

There are days when waking up without a feeling of sadness is almost inevitable. The new day began, I thanked God for the opportunity he once again gave me and immediately began my routine activities.

No matter how much desire and energy I supposedly woke up with, there was something knotted in my chest, an initial feeling which I could not describe.

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Sigo adelante con mis quehaceres tratando de evadir la emoción pero aún así el nudo en la garganta se ensanchaba.

22 de septiembre, fecha de nacimiento de mi hermano recién fallecido, una razón por tanta melancolía me dije a mí misma.

Luego de varias horas fue cuando caí en cuenta de esta fecha. De inmetiato comenzaron los mensajes de mis sobrinas, mi cuñada, mi hermana... Otra vez este dolor familiar.

I go on with my chores trying to evade the emotion but still the lump in my throat was widening.

September 22, date of birth of my recently deceased brother, a reason for so much melancholy I said to myself.

After several hours it was when I realized this date. Suddenly the messages from my nieces, my sister-in-law, my sister? Again this family pain.


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En este mismo mes, hace unos días atrás, se cumplió un año del fallecimiento de una prima, hermana, comadre y amiga. Una mujer guerrera quien falleció en México.

Sabemos que la muerte es segura para todo el mundo pero, el pensamiento de no haber podido brindarle calidad de vida mientras agonizaba es el dolor más grande.

Es importante dejar rienda suelta a los sentimientos y emociones. Muchos trabajamos y trabajamos para entender este tema pero a veces es complejo.

In this same month, a few days ago, it was one year since the death of a cousin, sister, comadre and friend. A warrior woman who passed away in Mexico.

We know that death is certain for everyone, but the thought of not having been able to give her quality of life while she was dying is the greatest pain.

It is important to let feelings and emotions run free. Many of us work and work to understand this subject but sometimes it is complex.

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Somos seres humanos, erramos, caemos en circulos viciosos, soltamos y volvemos a enganchar, en ese va y ven estamos hasta que verdaderamente aprendemos.

Nadie nos impide drenar emociones, nosotros mismos con teorías muchas veces absurdad somos quienes obstaculizamos el proceso que debería ser tan natural como cualquier otra actividad de la vida.

Sentir tristeza no es mal de morir, es un sentimiento inhibidor pero no siempre ha de ser así. A veces las tristezas son transitorias. La que hoy siento será pasajera porque así lo he decidido. Mis familiares están en un mejor lugar, sin dolor, ni sufrimientos.

We are human beings, we err, we fall into vicious circles, we let go and then we get hooked again, we are in this back and forth until we truly learn.

No one prevents us from draining emotions, we ourselves with theories often absurdity are those who hinder the process that should be as natural as any other activity in life.

Feeling sadness is not a bad thing to die, it is an inhibiting feeling but it does not always have to be like that. Sometimes sadness is transitory. The one I feel today will be transitory because I have decided so. My relatives are in a better place, without pain or suffering.

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Mi hijo me dice: ¿"Acaso estás segura de que están en un mejor lugar"? No lo sé pero nadie puede afirmar tampoco lo contrario.

Prefiero anclarme en la idea de eterna felicidad a estar angustiada pensando cosas extrañas. El mes de septiembre fue acontecido en muchos sentidos..

Obviamente, no prentendo caer cábulas, ni supersticiones, todo es transitorio. Las cosas pasan porque tienen que pasar, así de sencilla es la vida.

My son says to me: *Are you sure they are in a better place?" I don't know, but no one can say otherwise either.

I prefer to anchor myself in the idea of eternal happiness than to be anxious thinking strange things. The month of September was eventful in many ways...

Obviously, I don't intend to fall into cabulas, nor superstitions, everything is transitory. Things happen because they have to happen, that's how simple life is.

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Si no fuese por cada característica de nuestras vidas no pudiesemos decir que estamos viviendo.

Así transcurre mi vida mes a mes, entre alegrias, tristezas, nostalgias, añoranzas, miedos, rencores, entre otros. Estos son los motores que me impulsan a buscar mi paz interior la cual consigo a través de la contemplación.

Reconozco, acepto, avanzo...

Así como es inevitable levantarse algún día con sentimientos encontrados, también es inevitable para mí, no buscar paz interior, cosa que consigo con éxito en montañas o espacios abiertos; sola o acompañada.

If it were not for each characteristic of our lives we would not be able to say that we are living.

This is how my life goes month by month, between joys, sadness, nostalgia, longing, fears, resentment, among others. These are the engines that drive me to seek my inner peace, which I achieve through contemplation.

I recognize, I accept, I move forward....

Just as it is inevitable to wake up one day with mixed feelings, it is also inevitable for me not to look for inner peace, which I successfully achieve in mountains or open spaces, alone or accompanied.

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Gracias amiga @damarysvibra por esta invitación. Aprovecho para hacer también un llamado a @slwzl, @joseantpp y @purrix para que se unan a la iniciativa.

¡Gracias por leer, comentar y votar!


Fotos de mi propiedad @belkisa758. Fotografías tomadas desde mi teléfono Samsung A-30. Editadas en lumii y Snapseed. Texto en inglés traducido con Deelp.com

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El aceptar las emociones que tenemos y asumir una postura positiva es mejor, cuando perdemos a alguien muchas veces nos llenamos de dudas pero la fe que no es otra cosa que la certeza de nuestras creencias nos ayudan a seguir y mantener la paz, saludos y gracias por invitarme

Así es @joseantpp, con la fe todo se puede. Saludos cordiales para ti.

Hola amiga, un gusto saludarte y leerte.

Ya veo que tenía sentido tu sentimiento al despertar. También asumo que mis seres amados que se han ido, están en un mejor lugar y eso me da tranquilidad, ya no siento tristeza.

El apego muchas veces nos hace querer tenerlos aquí y no dejarlos seguir su camino, es todo un proceso para nosotros, porque ellos ya no están en este plano y seguro tendrán otras misiones o descanso, no lo sabemos y creo que tampoco nos corresponde saberlo. Igual cuando vivimos el duelo, ninguna palabra puede hacernos sentir mejor y cada ser es diferente, eso se respeta.

No nos queda de otra que seguir adelante, mientras tengamos vida, tenemos tareas pendientes.

Un abrazo.

Gracias por tu aporte amiga, tus palabras son sabias. Así ha de ser. Saludos🥰❤️

Hay tristezas mas tristes que otras valga la redundancia, la de una muerte es la peor y la que sabemos que es segura desde nacer, porque a veces nos quedamos con tantas cosas pendientes con esa persona querida. porque no imaginamos volverla a ver.... Solo debemos hacer el ejercicio de visualizar los buenos momentos que compartieron, lo bonito que existio.. Saludos

Quedarno siempre con lo bello y seguir adelante en el ciclo de la vida. Agradezco tu aporte amiga.🌹🥰

Hola bella @belkisa758. Mientras las lágrimas ensucian el rostro, limpian el ❤️ . Es muy importante darles rienda suelta a nuestras emociones, eso nos libera y limpia nuestro cuerpo, alma y espíritu. Si creemos en que nuestros seres queridos han ido a un mejor lugar y que siempre en el plano que se encuentren estarán con nosotros, ya eso para mí es positivo y da tranquilidad y sosiego. Espero que cada día que pase te sientas mejor,recuerda: "Cuando te sientas triste, nada como mirar al cielo y pensar en esos seres que amamos y ya no están con nosotros en el plano terrenal y esboza tu mejor 😆 porque ellos te estarán mirando y eso los va a hacer sentir mejor. Todos tenemos un tiempo y eso nadie lo puede cambiar. A disfrutar el presente, a 🏃‍♀ y decir a nuestra gente que los amamos, dar un gran 🙅 y hacerles saber con hechos que son importantes para nosotros.Cuídate.

Hermosas palabras!!! Que bella. Gracias,gracias, gracias!

Que bueno que concluyes lo de contemplar, mientras más se evade, más fuerte se vuelve el dolor

Tal cual! Para mí la contemplación es lo mejor. Gracias por la visita.

Amiga la muerte es un tema bastante complejo, pero es la única certeza que tenemos, sólo que no sabemos cómo, dónde o cuándo.

Este sentimiento de despedida nos embarga, y es normal como seres humanos que somos. Me consuelo en ese sentir que están en un lugar mejor, por eso procuro que mis actos acá sean buenos, para que mis hijas y pareja tengan esa calma que estaré en un lugar mejor cuando me toque despedirme d este mundo.

Linda amiga vivamos cada día uno a la vez.

Gracias por tus hermosas palabras, la vida continúa y hay que aprovecharla y estar siempre al servicio. Abrazos, saludos cordiales.

Una contemplación sabia, sin prejuicios, reconociendo, aceptando y avanzando, como bien dices. Sin duda, la mejor manera de sentir paz interior. Gracias por compartir. Saludos.

Buenos días, apreciada amiga @belkisa758. Sí, las tristezas y, todas las emociones llegan a nosotros como una manera de hacernos conscientes de que estamos vivos y somos humanos.

Los Psicólogos y demás especialistas en el área sostienen que toda emoción hay sentirla, vivirla, expresarla y trabajarla, pienso que el fin último de ello es que no nos quedemos en esas emociones haciéndonos más daño, Los procesos de aceptación tardan y los de sanación también. Mi hermano murió hace ya cinco años y todavía llega a mi mente ese triste momento en que uno piensa que pudo haber hecho más, entones las ausencias duelen más; sin embargo, hay que aceptar y aprender a vivir con ella.

Una de las maneras que he encontrado para sentir paz ante este hecho es agradecer por los momentos que vivimos juntos, por toda esa vida de compartir, que en las buenas y en las malas estuvimos juntos, recuperar su sonrisa en medio de la añoranza me devuelve el ánimo.

Saludos amiga, bendiciones para ti y tu familia. 🙂

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Es válido sentirse así en momentos en los que los recuerdos despiertan nuestras tristezas. Lo positivo es cómo asumes tus pérdidas, con madurez y te levantas pronto. Eres una gran mujer.

Te envío un abrazo 🌼✨🌼

Hola amiga, buenos dias. Necesito comunicarme contigo para una información de sobre mi cuenta de Hive. Estaba buscando alguién que se haya iniciado desde el 2018. Donde te puedo hablar al privado?