Mes de la salud: Viajar es salud [Es–En]

in Holos&Lotus2 years ago (edited)

¡Hola apreciados usuarios!

Llega un momento en que uno se detiene en la vida, hacemos un stop, para ver hacía dónde vamos, que camino seguir tomando.

Desde muy joven he trabajado, siempre he sido una persona muy activa, presta siempre al servicio, atenta a la acción, muchas veces hago un montón de cosas al mismo tiempo: cocino, barro, lavo, recojo la ropa limpia, seco la loza y así sucesivamente, pero llega un momento en que agentes externos e internos nos causan estrés, generando afección a nuestro cuerpo, nuestra parte fisiológica, pero también afectando nuestra parte emocional, mental y espiritual, bajando nuestro rendimiento.

El agotamiento causa descontrol en cada individuo, no rinde la persona como debería rendir, se puede poner irritado, el estado de ánimo se ve afectado, la parte fisiológica no marcha normal y es cuando empiezan aparecer las enfermedades, la salud empieza a menguar.

Claro está, que todos los que llegamos a padecer de Covid-19, nuestra vida cambió en todos los ámbitos. Nuestro cuerpo queda con dolencias o enfermedades que no teníamos y si las teníamos, pues, empeoraron.

Muchos médicos dicen que a los 8 o 10 meses va pasando todo. Yo ni siquiera llegué a pasar 8 meses de recuperación cuando me dio el Ómicrom, me dio más suave pero igual mi cuerpo ya no es el mismo.

Con toda esta enfermedad comprendí que la vida es una y hay que aprender a vivir el aquí y el ahora, no debemos vivir la vida de los demás sino nuestra vida, dejemos vivir a los demás tranquilos y preocupémonos por la nuestra, por tener mejor calidad de vida, mejorar en muchos aspectos.

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Hello dear users!

There comes a time when one stops in life, we make a stop, to see where we are going, what path to take

Since I was very young I have worked, I have always been a very active person, always ready to serve, attentive to the action, many times I do a lot of things at the same time: I cook, sweep, wash, pick up the laundry, dry the dishes and so on, but there comes a time when external and internal agents cause us stress, generating affection to our body, our physiological part, but also affecting our emotional, mental and spiritual part, lowering our performance

Exhaustion causes a lack of control in each individual, the person does not perform as he/she should, he/she can become irritable, the mood is affected, the physiological part does not go normally and that is when diseases start to appear, health starts to decline

Of course, all of us who suffer from Covid-19, our life has changed in all areas. Our body is left with ailments or diseases that we did not have and if we had them, well, they got worse

Many doctors say that after 8 to 10 months everything passes. I did not even get to spend 8 months of recovery when I was given the Omicrom, it gave me a smoother recovery but my body is not the same

With all this illness I understood that life is one and we have to learn to live the here and now, we should not live the life of others but our own life, let others live in peace and let us worry about our own, to have a better quality of life, to improve in many aspects

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Yo, en este tiempo una de las cosas que aprendí es que: viajar es salud, ya cuando se ha ido permitiendo la apertura de salir un poco de la cuarentena pero con sus normas de bioseguridad, me he atrevido a ir a excursiones, gracias a mi trabajo que realizo aquí en #Hive y mis ahorros he podido realizar estos viajes y he descubierto que mi salud ha mejorado, después de estos viajes he quedado sin dinero pero me he dado cuenta, que para que sirve trabajar tanto si no disfruto de nada, me muero y ¿ quién va a disfrutar mis esfuerzos?, nada mejor que disfrutar cada oportunidad que se nos presente, sé que a nivel monetario es fuerte, pero ya estoy en una época de mi vida, donde uno llega agotado de tanto trabajar, de tanto hacer, de tanto dar, y es cuando me decidí a pensar en mi misma y apartar un poco de lo que gano de mi trabajo para la salud de mi cuerpo, alma, mente y corazón.

Viajar para mi es salud, me despejo, respiro aire puro, es alivio para mí como un ser integral que soy.

Pero también gracias a este trabajo que hago en esta plataforma, de imaginar, crear y realizar también es salud, para mi viajar en la imaginación también ha sido de gran salud, sobre todo en los momentos más difícil de tribulaciones o de enfermedad, sino fuera por estos espacios de mi vida aquí, ¿ quién sabe cómo sería todo?

Dedica tiempo para ti, viaja así sea por solo salir de tu cotidianidad, viaja hacia las cosas nuevas, viaja al salir de lo monótono, viaja con tu mente, viaja saliendo aunque sea a visitar un amigo que tienes tiempo que no ves, viaja a compartir con tu familia, viaja a un parque y disfruta de la naturaleza, disfruta de la sonrisa de los niños, no te prives de las cosas que te animan, todo eso te dará salud.

¿Quieres salud? Entonces vive, busca ser feliz desde lo que tienes, desde tus alegrías y tristezas, con tus seres queridos. Si respiras tienes vida, da gracias a Dios por todo, disfruta de cada detalle de la vida y verás cómo tendrás salud.

Trata de salir volando de los ambientes que puedan llegar a perturbarte, habla cosas que puedan motivar a otros, no vayas por la vida regando veneno, cuando no tengamos nada que decir, no inventes nada, mejor quedarse calladitos, recordemos momentos agradables. ¡Un gran abrazote para todos!

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I, in this time one of the things I learned is that: travel is health, and when it has been allowing the opening to leave a little quarantine but with its biosafety standards, I have dared to go on excursions, thanks to my work that I do here in #Hive and my savings I have been able to make these trips and I have found that my health has improved, after these trips I have been without money but I have realized that what is the point of working so much if I do not enjoy anything, I die and who will enjoy my efforts, Nothing better than enjoying every opportunity that comes our way, I know that at a monetary level is strong, but I am already at a time in my life, where one gets exhausted from so much work, so much to do, so much to give, and that is when I decided to think about myself and set aside a little of what I earn from my work for the health of my body, soul, mind and heart

Traveling for me is health, it clears my mind, I breathe fresh air, it is a relief for me as the integral being that I am

But also thanks to this work that I do on this platform, to imagine, create and realize is also health, for me traveling in my imagination has also been of great health, especially in the most difficult moments of tribulations or illness, if it were not for these spaces of my life here, who knows how everything would be?

Take time for yourself, travel even if it is just to get out of your daily routine, travel to new things, travel to get out of the monotonous, travel with your mind, travel going out even if it is to visit a friend that you have not seen for a long time, travel to share with your family, travel to a park and enjoy nature, enjoy the smile of the children, do not deprive yourself of the things that encourage you, all this will give you health

Do you want health? Then live, try to be happy from what you have, from your joys and sorrows, with your loved ones. If you breathe you have life, thank God for everything, enjoy every detail of life and you will see how you will have health

Try to fly away from the environments that can disturb you, speak things that can motivate others, do not go through life spreading poison, when we have nothing to say, do not invent anything, better to keep quiet, remember pleasant moments. A big hug for everyone!


fuente

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Esta es la parte más fría del Estado Falcón

Todas las imágenes son de mi propiedad. Médanos de Coro. Casco histórico de Coro. Cascada El Hueque. Mi firma realizada con aplicación Social Media Post.
Todos invitados a participar en las iniciativas de @holos-lotus, donde la salud y el bienestar es prioridad. El video contiene música de las Chicas del can. "La loba". Lo subí a YouTube.

All images are my property. Medanos de Coro. Historic center of Coro. El Hueque waterfall. My signature made with Social Media Post application.
Everyone is invited to participate in the initiatives of @holos-lotus, where health and wellness is a priority

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 2 years ago  


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¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la-colmena, un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie.

Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por Curie.

Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, acompáñanos en Discord: La Colmena.


 2 years ago  

Muchas gracias por este gran apoyo @la-colmena, es de gran valor.

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Use Ecency daily to boost your growth on platform!

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 2 years ago  

Thank you very much for your support, it is exciting to find you in my publications @ecency

Yo no soy muy fanático de viajar, pero si admito que el estar en un ambiente nuevo, con momentos placenteros, con otro clima regularmente como que estimula a qué el cuerpo y la mente se sienta mejor, así han sido la mayoría de mis experiencias.... Espero pronto darme aunque sea un viaje aún lugar cercano y disfrutar....

 2 years ago  

Así es, es algo de querer, de qué te guste, me encanta viajar ligera, sin muchas cosas y sobre todo agradecer mis sentidos. Valorar todo me encanta, encontrarme conmigo y poder decirme lo bien que he llevado la vida y recibir regalos de mí para mí ja,ja,ja. Espero leer tus experiencias @m16uellop.

Congratulations @lisfabian! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s):

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Check out the last post from @hivebuzz:

Hive Power Up Day - May 1st 2022
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 2 years ago  

Gracias por su apoyo incondicional @hivebuzz

De nada @lisfabian.

Por cierto, ¿podemos pedirle que apoye nuestra propuesta para que nuestro equipo pueda continuar con su trabajo?
Puedes hacerlo en peakd, ecency,

Hive.blog / https://wallet.hive.blog/proposals
o con HiveSigner.
https://peakd.com/me/proposals/199

¡Muchas gracias !

Que belleza amiga! Un espectacular paseo . Venezuela y sus pequeñas cosas dijera mi madre.🥳❤️

 2 years ago  

Me quedo corta amiga con estas publicaciones. Mi corazón se estremece con tantos paisajes hermosos. Suspiros a granel. Bellos recuerdos de gratos momentos @belkisa758.

Amiga @lisfabian , leo tu post y me pone a reflexionar sobre muchas cosas, tienes razón en todo lo que dices, entonces pienso ¿Que es la vida si no la disfrutamos?

Te felicito por poder tomar ese tiempo y compartir con amigos y disfrutar de los buenos momentos.

Saludos y mis mejores deseos para ti.

 2 years ago  

Desde algún tiempito decidí poder salir un poquito más lejos de casa. Siempre era un pero, la gasolina, los cauchos, la batería, la inseguridad. No conocía a nadie en ese paseo ja,ja,ja y ahora tengo otras amistades lindas. Para tener salud no hay excusas, me encanta salir e ir en el lado de la ventana.

Gracias por pasar y viajar un ratico con mi publicación @alarconr22.arte.

Muchos la disfrutan haciendo otras actividades. No tiene precio disfrutarla a nuestra manera, cómo nos gusta.

¡Un abrazote!

Amigaaa me encanta saber cómo disfrutaste ese y los Anteriores viajes. Y con sangre joven... Ellos nos transfieren energía positiva. Nunca dejes de viajar mientras puedas ... Es vida como tu lo dices. A mí siempre me ha gustado andar de carretera en carretera, Cariños amiga.

 2 years ago  

Hola amiga @numa26 en eso ando, disfrutando mis años dorados. Espérame por Argentina, tengo algo que arreglar con alguien por esos lados ja,ja,ja. ¡Un gran abrazote!

Amiga te espero para que arreglemos juntas tu asunto..Jajajajj . ¿Ser+a que podemos hacer el sacrificio de hacerlo con un buen Malbec de Mendoza, o bien con un delicioso café con leche y una medialuna? Allí veremos, Cariños amiga @lisfabian ✈️ ☕️🥐🍷

Hola, qué rico viajar, qué lindos lugares, yo necesito también hacer un tour para despejarme de toda una vida de trabajo jajaja y justamente en estos días lo he reflexionado bastante y más ahora que estoy cerca de mi jubilación como docente ( pronto, pronto,con el favor de Dios), saludos, bendiciones.

 2 years ago  

Aunque sea una vez al año amiga @zoraida01. A motivarse y darse sus gustos. Luego veré esas publicaciones de nuestra viajera.

You've been curated by @plantpoweronhive! Delegations welcome!

Find our community here

Curation Trail

 2 years ago  

Gracias por su apoyo @plantpoweronhive

Completamente de acuerdo con vos, @lisfabian!
No estamos en este mundo sólo para trabajar, pagar cuentas y esperar a que “nos llegue el momento de ser felices”. Siempre podemos hacerlo y serlo.
A mi me paso algo similar, despues de dedicar muchísimas horas a un lugar que no me hacía feliz y solo lograba estresarme muchisimo, decidi escucharme y viajar. Cumplir mi sueño de poder viajar por el mundo por seis meses… y es lo qie estoy haciendo ahora.

Gracias por compartir estas palabras tan lindas y sentidas, es de las cosas que mas me gustan de hive, el poder compartir esta clase de puntos de vista con otras personas que estan en mi misma sintonia.

Espero que tengas una hermosa semana y me encantaria leer mas cosas tuyas de este estilo!

 2 years ago  

Muchas gracias por pasar y disfrutar de este bello viaje @phendx. Es cierto, llegamos a vivir solo para el estrés y esperar malas noticias. Compartir lo peor de nosotros es algo que se hace rutina.

Un gran abrazote, estaré atenta para seguir publicando algunos paseos en mi linda Venezuela.

Tienes razón amiga viajar es salud. Divierte.
No conozco Coro pase solo cuando fui a Punto Fijo, en un viaje relamapgo de compras. Sali desde Maracay
Un abrazo @lisfabian