Plan de cuidados para enfermedades del tracto respiratorio. / Care plan for diseases of the respiratory tract.

in Cervantes5 months ago

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Es indispensable que cada paciente que presente problemas en su organismo relacionado a su sistema respiratorio mantenga un plan de cuidados planificado a través de diversos ejercicios que pueden llegar a ser empleados desde la comodidad del hogar, así mismo esta favorece el bienestar del paciente teniendo como ventaja la facilidad y la utilidad de los recursos que se pueden encontrar en casa para emplear dichos cuidados. Un plan de cuidados abarca diferentes estrategias que van desde la actividad física como el seguir una alimentación balanceada donde ésta sea rica y variada para así constituir la parte importante del tratamiento en pacientes afectados por patologías respiratorias.

It is essential that each patient who presents problems in his body related to his respiratory system maintain a planned care plan through various exercises that can be used from the comfort of home, likewise it favors the well-being of the patient having as an advantage the ease and usefulness of the resources that can be found at home to use such care. A care plan covers different strategies that range from physical activity such as following a balanced diet where it is rich and varied in order to constitute the important part of the treatment in patients affected by respiratory pathologies


Se ha observado con la pandemia que diversos pacientes requieren de cuidados en casa debido al colapso que se ha presentado en las instituciones de salud por causa de sobrepoblación de pacientes en las áreas hospitalarias, en estas situaciones donde los pacientes permanecen en el domicilio de forma prolongada debido a causas externas se pueden denotar la aparición de problemas de rigidez en las articulaciones acompañado de la pérdida de la fuerza muscular además de mencionar la dificultad plasmada en el sistema respiratorio y circulatorio, es acá donde entra la importancia de brindar una adecuada atención, aquí es donde entran los cuidados de enfermería y en este caso se logra exponer y presentar a través de un plan de cuidados.

Mantener una vida activa es una forma beneficiosa de mantener nuestra salud al pelo. El ejercicio físico logra que nuestro sistema cardiovascular y sus complicaciones derivadas de patologías respiratorias mejoren, o en su menor expresión, que progresen más lentamente.

Además de brindar aporte a nivel de nuestra salud mental debido a que permite percibir de mejor manera la ansiedad, el estrés, la depresión o cualquier afección psicológica.

It has been observed with the pandemic that various patients require care at home due to the collapse that has occurred in health institutions due to overcrowding of patients in hospital areas, in these situations where patients remain at home for a long time. due to external causes, the appearance of problems of stiffness in the joints accompanied by the loss of muscle strength can be denoted, in addition to mentioning the difficulty embodied in the respiratory and circulatory system, this is where the importance of providing adequate care comes in, here This is where nursing care comes in and in this case it is possible to expose and present it through a care plan.

Maintaining an active life is a beneficial way of keeping our hair healthy. Physical exercise makes our cardiovascular system and its complications derived from respiratory pathologies improve, or in its lesser expression, that they progress more slowly.

In addition to providing support at the level of our mental health because it allows us to better perceive anxiety, stress, depression or any psychological condition.


Los ejercicios deben ser ajustados a las posibilidades y necesidades de cada paciente, se deben realizar de forma suave, lenta y progresiva para así no forzar ninguna lesión a nivel muscular.

El paciente debe estar siempre acompañado de algún profesional de salud, esto para atender alguna complicación en caso tal de que se llegue a presentar al momento de realizar los ejercicios.

Se pueden planear ejercicios aeróbicos tan sencillos como lo es el subir las escaleras, se requiere realizar una inspiración profunda antes de comenzar a subir cada escalón, luego de subir el primer escalón comenzarás a espirar con tus labios en forma fruncida, esto seguirá así hasta los escalones que logres subir. De acuerdo a cuantos escalones logró subir el paciente se realizará una serie de ritmos para no agotar su recurso cardiovascular.

The exercises must be adjusted to the possibilities and needs of each patient, they must be performed gently, slowly and progressively so as not to force any injury at the muscular level.

The patient must always be accompanied by a health professional, this to attend to any complication in the event that it arises at the time of performing the exercises.

Aerobic exercises can be planned as simple as climbing the stairs, it is required to take a deep breath before starting to climb each step, after climbing the first step you will begin to exhale with your lips pursed, this will continue until the stairs that you manage to climb. According to how many steps the patient managed to climb, a series of rhythms will be performed so as not to exhaust his cardiovascular resource.


Para relajar el cuerpo del paciente y disminuir la rigidez es necesario realizar ejercicios de estiramiento, esto permite que se le pueda devolver la elasticidad a los músculos y a los tendones lo cual finalmente permite aumentar la flexibilidad y reducir la rigidez. De igual manera deben ser realizados con precaución, es decir deben ser realizados de forma lenta y gradual por un tiempo estimado de 5 a 15 minutos, cada ejercicio debe mantenerse aproximadamente en un tiempo de 15 a 25 segundos y no debe porque sentir dolor.

Puedes estirar tu cuello, brazos, codos, muñecas, pies, piernas. Lo ideal es realizarlo en cada articulación.

To relax the patient's body and reduce stiffness, it is necessary to perform stretching exercises, this allows elasticity to be restored to the muscles and tendons, which ultimately allows flexibility to be increased and stiffness to be reduced. In the same way, they must be performed with caution, that is, they must be performed slowly and gradually for an estimated time of 5 to 15 minutes, each exercise must be maintained for approximately 15 to 25 seconds and you should not feel pain.

You can stretch your neck, arms, elbows, wrists, feet, legs. The ideal is to do it in each joint.





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▪️ Programa utilizado para las ilustraciones: MediBang Paint.

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Me gusta enseñar sobre las cosas que sé, y dar así un poquito de mi para ustedes, muchas gracias por leer, cualquier comentario o alguna duda que tengas será bien recibida.

I like to teach about the things I know, and thus give a little of myself to you, thank you very much for reading, any comments or questions you have will be well received.

Técnica superior universitaria de enfermería / Higher university nursing technique. - @arisita


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