¡Hola queridos amigos! Va dedicada a todas aquellas de incursionan en la realización de un ejercicio en específico¿Sea por salud o por vanidad? Cada quien escoge sus motivos. La gracia de todo esto es no desviarse del camino ya trazado. Porque lo que sí es seguro, es que para muchos comenzar un entrenamiento de manera habitual con rutinas, series y repeticiones deportivas ¡Es un suplicio! dicho por los mismos ex practicantes (hasta nuevo aviso). Bueno también me incluyo en el combo jajaja!
Si se logra superar esa barrera mental y derrotar esa conocida frase: EL LUNES COMIENZO… ¡Tu cuerpo lo agradecerá! Será un nuevo y gratificante comienzo.
SUPLICIO DE ENTRENAMIENTO. EL LUNES COMIENZO...
(DIBUJO ORIGINAL)
Ilustración hecha por @nancybmp.
SUPLICIO DE ENTRENAMIENTO. EL LUNES COMIENZO...
(RELATO ORIGINAL)
Con el ejercicio, el lunes empiezo…
Muchos se verán reflejados en ese espejo.
Llenos de excusas para hacerlo.
Justificación bien elaborada, que carece de fundamento.
Dando cabida en los propósitos, el incumplimiento.
¿Por el sedentarismo es muy fuerte el apego?
Hazlo porque quieres, ya que el tiempo lo tienes,
Y no porque el médico te lo recomiende.
O porque una enfermedad crónica tienes.
Por más dolor de músculos, recuerda que no es para siempre.
Y ese sudor que repeles, con un baño es fácil de que lo superes. Jejeje XD
Entre los materiales utilizados, tenemos:
- Lápiz de Grafito.
- bolígrafo
- Hoja de máquina.
- Sacapuntas
- Programa digital Krita.
- Acuarela.
- Borrador.
- Expresarme a través de los colores y el escrito.
- Afinidad por la diversión.
¡Acompáñame a conocer el proceso de realización de este dibujo!
Etapa 1; Me concentré en capturar el boceto de esta chica que lucha por agarrarle cariño al ejercicio. ¡jajaja!
Ilustración hecha por @nancybmp.
Etapa 2
Ilustración hecha por @nancybmp.
Etapa 3; En este proceso me enfoque en texturizar y dar color a la cabellera de la fémina (rojo y amarillo)para obtener tonalidad naranja. Seguidamente hacer los primeros retoques a la vestimenta de este peculiar personaje deportivo.
Ilustración hecha por @nancybmp.
Etapa 4
Ilustración hecha por @nancybmp.
Etapa 5; Me pareció necesario hacer un fondo ilustrativo de un dormitorio, enfocando la mirada en objetos que se tienen allí con cotidianidad. Elaborado con el programa digital krita.
Ilustración hecha por @nancybmp.
Etapa 6; Para finalizar; añadÍ mas detalles a los objetos de manera digital. Entre ellos están; un equipo de sonido, una mochila, botella de agua, etc.
Ahora si ¡Decretado por terminado el dibujo!
Ilustración hecha por @nancybmp.
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¡UN FUERTE ABRAZO! @nancybmp
Me siento reflejada, siempre son los lunes donde todo comienza.
jajaja en dos días volvemos a comenzar con el propósito ;D
En dos días jijijij ya mañana comienzo
Muy cierto lo que dices , a mi me cuesta mucho ejercitarme en la casa , prefiero caminar o correr en el parque , pero claro en estos meses no he podido hacerlo y deberia hacer ejercicios en casa. Me encanta tu estilo de dibujo , felicitaciones , saludos
Haciendo sentadillas cortando la grama, Saltando la cuerda con un chinchorro... algo se nos ocurrira. Saludos @popurri ;) .
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Hola @nancybmp. Muy cierto lo que dices primero debes amar el deporte para hacerlo con gusto, porque si lo haces por hacerlo no sentirás el mismo placer a la hora del cansancio físico que produce el entrenamiento. Saludos desde Colombia.