Hola a todos ¿qué tal estáis? Os traigo un plato fresco de privamera con las verduritas del huerto de temporada, esta buenísimo y además es muy fácil de hacer y super nutrititivo ¿te atreves a probarlo? ¡toma nota!
INGREDIENTES
- 150gr de quinoa lavada.
- 1 Cebolleta
- 3 dientes de ajo
- ½ calabacín
- 1 zanahoria
- 2 alcachofas
- 1 puñado de guisantes
- 1 puñado de habas
- 3 champiñones
- 1 tomate pequeño
- 1 puñado de tomate seco
- 1 ñora
- 1 diente de ajo negro
- Ponemos los tomates secos y la ñora en agua caliente mientras que vamos cortando todas las verduras.
- Ponemos todas las verduras en una cacerola con un chorreón de aceite y añadimos sal y romero, cocinamos 2 minutos y añadimos la quinoa.
- Ponemos en la batidora el tomate, la ñora y los tomates secos con el agua de remojo y añadimos también el diente de ajo negro y batimos. Echamos la mezcla en la cacerola y dejamos cocinar 3 o 4 minutos.
- Luego añadimos 300ml de agua y una cucharadita de cúrcuma y otra de pimienta negra, removemos bien y tapamos y dejamos cocinar a fuego lento 20 minutos.
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