Ejercicio y máquinas/Exercise and machines

in Olio di Balena3 years ago

Hacer ejercicio es una actividad que fortalece el cuerpo y ayuda a la mente, estas máquinas están ubicadas en algunos parques y son de uso público, por lo que el protocolo debe ser permanente.

Exercising is an activity that strengthens the body and helps the mind, these machines are located in some parks and are for public use, so the protocol must be permanent.

Hay varios lugares donde se puede hacer ejercicio con la ayuda de estas máquinas, pero no en todos los lugares están en excelentes condiciones, algunas personas son dañinas y no les importa mantener estas máquinas en buenas condiciones.

There are several places where you can exercise with the help of these machines, but not all the places are in excellent condition, some people are harmful and do not mind keeping these machines in good condition.

Estas máquinas son proporcionadas por algunas entidades ya que no muchas personas pueden permitirse entrar en un gimnasio.

These machines are provided by some entities since not many people can afford to enter a gym.

La diferencia en relación al mantenimiento de estas máquinas en un gimnasio es más que notoria, mi opinión es que si no puedes apuntarte a un gimnasio debes cuidar de lo que te dan gratis.

The difference in relation to the maintenance of these machines in a gym is more than noticeable, my opinion is that if you cannot join a gym you should take care of what they give you for free.

Los instructores en un gimnasio están más que acreditados para realizar su actividad, pero he observado en algunos lugares públicos personas que tienen el conocimiento suficiente para ayudar a las personas en sus rutinas de ejercicio, por lo que no necesitas un título, necesitas querer ayudar.

The instructors in a gym are more than accredited to carry out their activity, but I have observed in some public places people who have enough knowledge to help people in
their exercise routines, so you do not need a degree, you need to want to help.