Empecé la semana 6 de mi entrenamiento para el maratón CAF seguimos con los mismos objetivos acumular kilómetros para generar resistencia y bienestar para alcanzar más kilómetros.
Hoy empecé el entrenamiento de la semana con buenas sensaciones ya que el fin de semana fue bastante kilómetros que hice y bueno sigo con buenas energías y es agradable alcanzar distancias largas y no sentirse machacado o destruido al día siguiente, si no lo contrario sintiéndome bien con ganas de correr más kilómetros, eso es gratificante, es un orgullo personal que impulsa a seguir adelante.
La mañana de hoy estaba muy fresca excelente para entrenar y ir a un ritmo suave hace que sientas que ni vas a sudar jejeje claro que al rato de estar trotando es más que claro que vas a sudar pero lo fresco y respirar como si estuvieras caminando pues te da esa sensación.
Luego de Terminar mi entrenamiento desayuné y bueno a trabajar y pasar el día como si no fueras corrido en la mañana, me es mejor entrenar así y bueno he mantenido el entrenamiento en las mañanas y me a dado el resultado que quiero y con buenas sensaciones, ahora a seguir acumulando kilómetros para llegar a los objetivos.
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