[ENG-ESP] Delicious baked chicken and vegetable burgers / Deliciosa receta de unas deliciosas hamburguesas de pollo y vegetales al horno

in GEMS3 years ago

Good day friends!!!

Buen día amigos!!!

I will share with you a delicious recipe for some delicious baked chicken and vegetable burgers, they are delicious, nutritious and very healthy.

Compartiré con ustedes una deliciosa receta de unas deliciosas hamburguesas de pollo y vegetales al horno, son deliciosas, nutritivas y muy saludables.

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You will need to:

Necesitarás:

• Shredded chicken.
• 1/3 of corn flour.
• Vegetables (paprika, onion, chili peppers and tomato).
• 1 egg.
• Salt and pepper.

• Pollo desmenuzado.
• 1/3 de harina de maíz.
• Vegetales ( pimentón, cebolla, ajíes y tomate).
• 1 huevo.
• Sal y pimienta.

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First, we grate the vegetables (paprika, onion, peppers and tomato).

Primero, rallamos los vegetales ( pimentón, cebolla, ajíes y tomate).

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Next, we pour the chicken into a bowl and add the grated vegetables and incorporate.

Seguidamente, vertimos el pollo en un bol y agregamos los vegetales rallados e incorporamos.

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Add the egg and then add the cornmeal, season with salt and pepper.

Añadimos el huevo y seguidamente agregamos la harina de maíz, condimentamos con sal y pimienta.

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With our hands we form the hamburgers.

Con nuestras manos formamos las hamburguesas.

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We place the hamburgers on a greased tray and bake for 20 minutes at 200C.

Colocamos las hamburguesas en una bandeja engrasada y llevamos al horno por 20 minutos a 200C.

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Friends!!! I hope you enjoy this delicious recipe ... you can eat it with bread or a delicious salad ... whatever it is, it's delicious ... greetings!

Amigos!!! Espero disfruten de esta deliciosa receta… puedes comerla con pan o una rica ensalada… como sea es deliciosa… saludos!!!

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Photos taken with my ZTE Vetelca

Fotos tomadas con mi ZTE Vetelca