Mi almuerzo de hoy: caraotas, arroz y pollo con vegetales

in GEMS3 years ago

Mi almuerzo de hoy: caraotas, arroz y pollo con vegetales

Hola, amigxs. :)

Espero que se encuentren muy bien. Mi día ha estado bastante bien, aunque estoy algo cansado y con mucho sueño. Hoy me tocó salir temprano de casa y apenas vengo llegando y finalmente puedo sentarme a escribir y comentarles un poco sobre mi día y cómo preparé mi comida. A eso de las 7 de la mañana me levanté para prepararme el almuerzo y llevarmelo para así no tener que gastar dinero comprando nada.

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No tengo muchos vegetales porque hay muchas cosas que se dañan rápido y como todavía sigo sin nevera, no puedo comprar muchas de esas cosas, pero igual se hace lo que se puede con lo que se tiene, y para esta comida utilicé cebolla, zanahoria y ajo, no es mucho, pero más que suficiente para algo rico.

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Corté la cebolla y el ajo, mientras que la zanahoria preferí rallarla.

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Como planeaba hacer arroz y además pollo, preferí hacer los vegetales primero para que estén bien cocinados y después agregarlo a las otras cosas que haría.

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Para el arroz utilicé un poco de los vegetales junto con una cucharada de aceite de oliva.

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Las caraotas las cociné de manera súper sencilla, por eso también quise agregarle un poco de la mezcla de vegetales que hice. Condimenté con un poco de sal únicamente.

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Y para darle un poco más de sabor, coloqué un cubito de gallina con agua caliente y lo agregué. Este toque queda buenísimo, sobretodo cuando no tenemos demasiados ingredientes, ayuda a darle mucho sabor.

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El pollo lo hice con pimienta negra, pimentón en polvo, orégano, perejil, sal y ajo en polvo. Al final también agregué un toque de mostaza.

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Cociné el pollo a fuego lento para que quedara bien cocinado por dentro y no tan húmedo. Mezclé con lo que me había sobrado de vegetales.

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Y así es como me preparé esta comida, diría que en tiempo récord porque me dio tiempo de hacer todo sin problemas y de alistarme para salir.

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Quedé bastante contento con esta comida, a veces pasa que creemos que por no tener muchas cosas no va a quedar bien, pero se trata de utilizar un poco nuestra creatividad y darle un toque con lo que tenemos a la mano, que siempre tenemos algo para utilizar.

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Fue una comida bastante potente porque todavía no tengo hambre y yo soy de comer bastante. Seguramente en un rato me animaré a preparar una merienda saludable y seguramente se los estaré compartiendo. Espero que hayan disfrutado esta publicación y un poco de lo que fue mi día.

Gracias a todxs por sus comentarios, por ayudarme a compartir las publicaciones y además por cada voto, que a veces creerán que porque sumen 0.01 no importa, pero la verdad es que todos esos votos suman y terminan siendo parte de ese número total que siempre nos motiva a continuar y mejorar para no quedarnos atrás porque hay mucha gente acá compartiendo cosas muy buenas y hay que estar a la altura.

Nos seguiremos leyendo en una próxima publicación... Abrazos.

ANDY.

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Hola amigo, espectacular tu comida... Así es con pocos o muchos ingredientes se prepara algo divino y si lleva el toque de un cubito aun mas je je...