Hello dear @gems community
Hoy le toca el turno a los alimentos buenos para rendir mejor a nivel sexual así que corre, busca papel y lápiz y anota estos consejos fáciles y rápidos para mejorar en la intimidad:
Today it is the turn of good foods to perform better on a sexual level, so run, find paper and pencil and write down these quick and easy tips to improve intimacy:
FOOD TIPS
-Para potencia y a su vez dilatar los vasos sanguíneos: nada como los huevos.
-For potency and in turn dilate blood vessels: nothing like eggs.
-Para aumentar la testosterona y estrógenos nada como las ostras y algunos frutos del mar (camarones, pulpo, tripa de perla,...)
-To increase testosterone and estrogens, nothing like oysters and some seafood (shrimp, octopus, pearl tripe, ...)
-Un buen puñado de frutos secos como almendras, nueces, maní para fortalecerse.
-A good handful of dried fruits such as almonds, walnuts, peanuts to strengthen yourself.
-Algunas frutas como el durazno, el mango, la fresa, la naranja, el limón para aumentar la vitamina C que es tan importante para sentirnos felices y enérgicos y la piña para mejorar el ph del semen.
-Some fruits such as peach, the handle, strawberry, orange, lemon to increase vitamin C that is so important to feel happy and energetic and pineapple to improve the pH of the semen.
-El chocolate como fuente antioxidante para sentirnos eternamente jóvenes, pícaros y lozanos.
-The chocolate as an antioxidant source to feel eternally young, mischievous and fresh.
-El aguacate el pescado como agentes perfectos para limpiar las arterias y por lo tanto tener mejor oxigenación y aguante en la cama.
-Avocado and fish as perfect agents to clean the arteries and therefore have better oxygenation and endurance in bed.
Si siempre ingieres estos alimentos, ten por seguro que nadie se quejará de ti y tu funcionamiento, al contrario jejejeje. Les deseo una vida sexual plena y maravillosa, no los merecemos.
If you always eat these foods, rest assured that no one will complain about you and your performance, on the contrary hehehehe. I wish you a full and wonderful sex life, we don't deserve it.
Les mando un abrazo en la distancia. Cuídense.
I send you a hug in the distance. Take care.
No te equivocaste en la selección, muy de acuerdo contigo.
Ahh excelente, me alegra que te haya gustado el post. Te mando un abrazo.