English
Something normal in life is that we will have good moments and bad moments, and this does not mean that a very bad moment is a reflection of most of our life, nor can we get carried away by very good moments, simply life is full of both types of situations and it is these things that make life something interesting and not something 100% predictable.
An example of this can be the separation of a person with a house, car, partner or relative, being something painful at the beginning but being able to be the opportunity to know or have something better in the future, and it is something that we see frequently in daily life, because although it is something painful for a while, this usually lasts several days or months, and very rarely lasts for years, as this would require professional support.
On the other hand we have the good moments that can have something negative, and is that we can move away from reality and think that everything is easy and good, when in reality we must be aware of many things that can hurt us, as it can also happen that repeating something very good for many times can generate a vice or change our behavior towards something maladaptive in the future.
We can always get something good to the bad that happens to us, but this does not mean that we can turn something bad into something good, because it is difficult to see cases like the holocaust become something positive for the Jews, but if we can see that some of those who survived could see life in a different way than we see it have a line of thinking that could be thought better in some cases, but this is something subjective.
We certainly can't blame people who have difficulty seeing positive things in something bad, but it is something that can be supported when an outsider can analyze it without being in that situation, but always putting themselves in the shoes of the person who has been suffering and who really has the burden of the moment on their shoulders.
Whenever we feel in a difficult moment, it is good that we think that it is something temporary and that we may wait several days or weeks or months, but there can always be an opportunity to change our reality, and this opportunity depends on us to take it or not.
Español
Algo normal en la vida es que tendremos momentos buenos y momentos malos, y esto no quiere decir que un momento muy malo sea un reflejo de la mayor parte de nuestra vida, como tampoco podemos dejarnos llevar por momentos muy buenos, simplemente la vida está llena de ambos tipos de situaciones y son estas cosas las que hacen que la vida sea algo interesante y no algo predecible al 100%.
Un ejemplo de esto puede ser la separación de una persona con una casa, carro, pareja o familiar, siendo algo doloroso al inicio pero pudiendo ser la oportunidad de conocer o tener algo mejor en el futuro, y es algo que vemos de forma frecuente en la vida cotidiana, ya que aunque sea algo doloroso por un tiempo, esto suele durar varios días o meses, y muy pocas veces suele durar años, ya que esto requeriría apoyo profesional.
Por otro lado tenemos los momentos buenos que pueden tener algo negativo, y es que podemos alejarnos de la realidad y pensar que todo es fácil y bueno, cuando en la realidad debemos estar atentos a muchas cosas que puedan hacernos daño, como también puede ocurrir que repetir algo muy bueno por muchas veces puede generar un vicio o cambiar nuestro comportamiento hacia algo desadaptativo en el futuro.
Siempre podremos conseguir algo bueno a lo malo que nos ocurre, pero esto no quiere decir que podamos convertir algo malo en algo bueno, porque es difícil ver casos como el holocausto convertirse en algo positivo para los judíos, pero si podemos ver que algunos de los que sobrevivieron pudieron ver la vida de una manera distinta a la que nosotros lo vemos tener una línea de pensamiento que podría pensarse mejor en algunos casos, pero esto es algo subjetivo.
Ciertamente no se puede culpar a las personas que tienen dificultades para ver cosas positivas en algo malo, pero si es algo que se puede apoyar cuando alguien externo puede analizarlo sin estar en esa situación, pero siempre colocándose en los zapatos de la persona que ha estado sufriendo y que realmente tiene la carga del momento en sus hombros.
Siempre que nos sintamos en un momento difícil, es bueno que pensemos que es algo temporal y que puede ser que esperemos varios días o semanas o meses, pero siempre puede existir una oportunidad para cambiar nuestra realidad, y esta oportunidad depende de nosotros para tomarla o no.
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