Estuve leyendo e investigando sobre las horas más productivas del día para tratar de entender en que momentos se debe dedicar mayor enfoque al trabajo productivo, ese que requiere tu máxima concentración y enfoque.
Encontré muchas opiniones y diversos comentarios, y considero que depende del estilo de vida de cada quien, sin embargo, encontré algunos factores comunes que te mencionaré a continuación.
I have been reading and researching about the most productive hours of the day to try to understand when to dedicate more focus to productive work, the one that requires your maximum concentration and focus.
I found many opinions and diverse comments, and I consider that it depends on the lifestyle of each person, however, I found some common factors that I will mention below.
Spanish
Estoy publicando este post para dos públicos por lo cual lo encontrarás en dos idiomas español e inglés.
English
I am publishing this post for two audiences so you will find it in two languages, Spanish and English.
Fuente | Imagen de un portátil, un blog de notas, bolígrafos y un café sobre una mesa. / Image of a laptop, a blog of notes, pens and a coffee on a table. .
Las dos horas después que despertarnos por completo son las más productivas.
Algunas personas prefieren iniciar una actividad que les tome de 30 a 60 minutos para estar bien despiertos y luego realizar su actividad más exigente del día.
Uno de los errores más tristes es tomar esas primeras horas después de estar despiertos y dedicarlas al trabajo menos exigente, como revisar redes sociales, y responder correos.
Tenemos una barra de energía, al final del día seremos menos productivos. Las mejores horas son las primeras.
The two hours after we are fully awake are the most productive.
Some people prefer to start an activity that takes them 30 to 60 minutes to be wide awake and then perform their most demanding activity of the day.
One of the saddest mistakes is to take those first few hours after waking up and dedicate them to less demanding work, such as checking social networks and answering emails.
We have an energy bar, at the end of the day we will be less productive. The best hours are the early ones.
Algunos prefieren trabajar de noche / Some prefer to work at night
Fuente | Imagen de un joven trabajando de noche con la pc en las piernas y un café al lado. / Image of a young man working at night with a computer on his lap and a coffee next to him..
Seguramente todo esto tiene una explicación científica, algunos empresarios prefieren dedicar esas primeras horas a su preparación mental, mientras otras personas prefieren empezar las actividades de una vez.
También encontré muchas opiniones de personas que se siente más productivos cuando todos se van a dormir, cuando llega el silencio y se apagan las luces. Hay un grupo de personas que prefiere trabajar en horas nocturnas y son sus momentos de mayor productividad.
Surely all this has a scientific explanation, some entrepreneurs prefer to dedicate those first hours to their mental preparation, while other people prefer to start the activities at once.
I also found many opinions of people who feel more productive when everyone goes to sleep, when the silence comes and the lights go out. There is a group of people who prefer to work in the evening hours and these are their most productive times.
¿Qué opinan los multimillonarios? / What do billionaires think?
Fuente | Casa lujosa con un Yate al frente / Luxurious house with a yacht in front
Leyendo este articulo de Entrepreneur donde habla de los horarios de algunos millonarios y famosos traté de ubicar algunas similitudes en las actividades que realizan algunas de las personas con más dinero en el mundo.
La mayoría en sus mañanas dedican tiempo para sí mismos, para caminar, hacer ejercicios, meditar y tomar desayuno antes de empezar sus actividades laborales.
Tanto Jeff Bezos como Elon Musk dicen que organizan sus actividades en lapsos de 5 minutos.
Otro factor importante es que la mayoría de ellos se despierta sin alarmas.
Podríamos aprender mucho de la vida de las personas más exitosas, ellos ya conocen en que momentos son más productivos y saben como lograrlo.
Podríamos aprender mucho de la vida de las personas más exitosas, ellos ya conocen en que momentos son más productivos y saben como lograrlo.
Yo trato de tener un equilibrio, a veces a primera hora salgo a caminar y en ocasiones leo sobre mis temas de interés. Lo que si he logrado mejorar es revisar menos redes sociales, grupos de Telegram y correos electrónicos, generalmente lo hago al final del día. En ocasiones hago ejercicio o camino al final del día, como les digo trato de equilibrar mejor mi energía. Pero definitivamente me siento más productiva cuando no estoy agotada.
Cuéntame ¿En qué horas eres más productivo?
Reading this article from Entrepreneur where they talk about the schedules of some millionaires and celebrities, I tried to locate some similarities in the activities that some of the most wealthy people in the world perform.
Most of them spend time in their mornings for themselves, walking, exercising, meditating and having breakfast before starting their work activities.
Both Jeff Bezos and Elon Musk say they organize their activities in 5-minute time slots.
Another important factor is that most of them wake up without alarms.
We could learn a lot from the lives of the most successful people, they already know when they are most productive and they know how to achieve it.
We could learn a lot from the lives of the most successful people, they already know when they are most productive and how to achieve it.
I try to have a balance, sometimes first thing in the morning I go for a walk and sometimes I read about my topics of interest. What I have managed to improve is to check less social networks, Telegram groups and emails, I usually do it at the end of the day. Sometimes I exercise or walk at the end of the day, as I say I try to balance my energy better. But I definitely feel more productive when I'm not exhausted.
Tell me what times are you most productive?
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Tiene sentido lo que dices, aunque yo me considero más productivo en la noche cuando todo está en calma y puedo enfocarme mejor
Sii, te comprendo. A veces también me pasa, no se si es el silencio o que mi celular no suena. Por ejemplo hoy estoy respondiendo este mensaje cuando ya estoy por irme a dormir. Yo me declaro mixta. :-)
Gracias por compartir cuando eres más productivo, que sigas aprovechando cada momento. #teamnocturno presente.
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Creo que es eso, el celular nos quita mucha atención y concentración. Igual para ti que sigas siendo productiva @samgiset
Muy interesante tu post. La verdad, yo siempre he sido de trabajar de noche; ya que me concentro más al escribir y redactar mis posts, por el silencio y porque siento todo en mayor calma; pero supongo que es cuestión de costumbres, es decir, de la costumbre de trabajo que tenga cada persona en particula. Un saludo!
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