Hola!
En este nuevo video les comparto una sesión de 5 minutos de Yoga matutino para que empieces tus día y actives tu cuerpo, son movimientos suaves y relajados.
Disfruta de este video y anímate a practicar tu también!
▶️ 3Speak
En este nuevo video les comparto una sesión de 5 minutos de Yoga matutino para que empieces tus día y actives tu cuerpo, son movimientos suaves y relajados.
▶️ 3Speak
Yes, this type of exercise is gaining popularity in our country lately. Because through these 5 minutes it is possible to keep the body fresh for the whole day. Thanks for sharing.
Que bonito video! Justo estaba buscando algo así, relajado y suave para empezar la mañana con armonía! gracias de corazón