El miedo: un compañero de camino [esp] [eng]

in Humanitas2 years ago (edited)

VERSIÓN EN ESPAÑOL

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Esta semana la comunidad humanitas nos introduce en un tema que va en consonancia con el mes que estamos comenzando, ya que las celebraciones culturales de estos días rondan en torno a cosas que en principio buscan generar terror, es el mes donde la industria del cine aprovecha para impulsar películas de este género y donde los comercios se visten de temas relacionados con las noches de brujas, vampiros y monstruos (Halloween). Por eso, es muy propicio compartir algunas reflexiones sobre el miedo, este sentimiento y/o emoción más directamente relacionada con este tipo de acontecimientos.

¿De dónde viene el miedo?

En primer lugar, tenemos que reconocer el miedo como algo casi connatural a nuestra historia, no solo personal sino cultural. Y digo casi connatural, porque quizá no sea del todo correcto y exacto que consideremos al miedo como algo propio del ser humano, ya que si observamos a un niño en su más tierna edad, ¿A qué le tiene miedo? Es capaz incluso de agarrar una serpiente o tener por mascota un león.

No obstante, a medida que crecemos, ya sea por experiencias personales, familiares o del ambiente que nos circunda, vamos adquiriendo miedos a ciertas cosas, recuerdo, como por ejemplo en mi infancia escuchábamos historias populares sobre espantos que salían y asustaban a las personas, sobre todo en las horas de la noche. De allí, los cuentos tenebrosos del silbón, la sayona, el labrador, etc. También recuerdo que luego de escucharlas me costaba conciliar el sueño, quizá por eso desde que tengo uso de razón, el género de películas que menos me gusta es el de terror.

De igual manera, a medida que crecemos se instalan ciertos miedos en nuestro esquema de vida, producidos por el ambiente social, como cuando nos dijeron "no hagas esto", "evita lo otro", sobre todo cuando son palabras que vinieron de personas que nos aman. Nos dijimos a nosotros mismos: "Si lo dice, por algo será", "Es mejor, entonces, evitar". Por estas y otras razones, lo que pienso es que ante el miedo nos resultaría muy provechoso preguntarnos, ¿Por qué tengo miedo? ¿De dónde viene esto que esto sintiendo? Tal vez sea un medio de superación del mismo, sobre todo cuando nos está paralizando en algún aspecto de nuestra vida.


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La ley del péndulo

Sea cuál fuere el origen de miedo, el origen de nuestros miedos, lo que es un hecho cierto es que todos lo tenemos o, al menos, lo hemos experimentado. Y aquí me viene a la mente la imagen del movimiento constante del péndulo de un lado al otro, nunca encontrando su centro o al menos constándole mucho.

Al respecto, hay una definición filosófica de la virtud que se contrapone a este movimiento incesante, y es la que propone Aristóteles quien dice que "... la virtud está en el centro", así por ejemplo el valiente no es el que se lanza hacia el peligro sin tomar alguna previsión, este es un imprudente, pero tampoco es el que se vuelve hacia atrás ante los retos de la vida, esto es cobardía y dejarse llevar por el miedo.

Me valgo de esta imagen para expresar mi visión personal y práctica sobre la manera de lidiar con el miedo, tomando como punto de partida que todos en mayor o menor medida lo experimentamos, por eso, lo llamo "compañero de camino". Creo que se trata de valernos del mismo para tomar previsiones en algunas cosas (en el carro, por la carreta, por ejemplo, por miedo a sufrir un accidente de tránsito) pero sin dejarnos intimidar y retarnos continuamente (no por el miedo a los accidentes de tránsito, nunca voy a manejar).


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Sin miedo al éxito

Termino mi post con esta frase que se ha hecho muy común últimamente: "Sin miedo al éxito", usada sobre todo por aquellas personas que están emprendiendo algo nuevo en sus vidas o lo tienen como un proyecto serio a realizar. Realmente me gusta esta frase, ya que no implica que literalmente no se tenga miedo a no poder cumplir con los objetivos trazados, sino que a pesar del mismo uno toma el riesgo con la certeza de que siempre se gana, al menos en experiencia, cuando las cosas no salen totalmente según lo planificado. Además, como decía mi hermano, "El que no arriesga, no gana. "

La vida es de los que se atreven, no de los que se dejan llevar por sus miedos. Todos sentimos miedo, pero algunos lo saben manejar y controlar de tal manera que salen adelante, por eso, siempre digo que no se trata de tener o no tener miedo, sino de ser valientes para que a pesar del mismo apostar por las cosas en la que creemos.

En este sentido, es muy positivo para nuestra comunidad como uno de los puntos en los que casi todos los post de esta semana convergen es que el miedo es una oportunidad para crecer siempre y cuando lo asumamos, no como un obstáculo, sino como un impulso particular para no detenernos en la consecución de nuestros sueños.



Invito a participar de esta iniciativa a @enmagabriela y a @yuliannyalejos



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ENGLISH VERSION

Versión en español


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This week the humanitas community introduces us to a theme that goes in line with the month we are starting, since the cultural celebrations of these days revolve around things that in principle seek to generate terror, it is the month where the film industry takes the opportunity to promote films of this genre and where stores dress up in themes related to the nights of witches, vampires and monsters (Halloween). Therefore, it is very propitious to share some reflections on fear, this feeling and/or emotion more directly related to this type of events.

Where does fear come from?

First of all, we have to recognize fear as something almost connatural to our history, not only personal but cultural. And I say almost connatural, because perhaps it is not entirely correct and accurate to consider fear as something inherent to human beings, because if we observe a child in his tender age, what is he afraid of? He is even capable of grabbing a snake or keeping a lion as a pet.

However, as we grow up, either by personal experiences, family or the environment that surrounds us, we acquire fears of certain things, I remember, for example in my childhood we listened to popular stories about ghosts that came out and scared people, especially at night. From there, the scary tales of the whistler, the sayona, the farmhand, etc. I also remember that after listening to them I had trouble falling asleep, maybe that's why since I can remember, the movie genre I like the least is horror.

Similarly, as we grow up certain fears are installed in our life scheme, produced by the social environment, like when we were told "don't do this", "avoid that", especially when they are words that came from people who love us. We said to ourselves: "If he says it, there must be a reason", "It is better, then, to avoid". For these and other reasons, what I think is that in the face of fear, it would be very useful for us to ask ourselves: "Why am I afraid? Where does what I am feeling come from? Perhaps it is a way to overcome it, especially when it is paralyzing us in some aspect of our life.


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The law of the pendulum

Whatever the origin of fear, the origin of our fears, what is a certain fact is that we all have it or, at least, we have experienced it. And here comes to mind the image of the constant movement of the pendulum from one side to the other, never finding its center or at least finding it very difficult.

In this regard, there is a philosophical definition of virtue that contrasts with this incessant movement, and it is the one proposed by Aristotle who says that "... virtue is in the center", so for example the brave is not the one who throws himself into danger without taking any foresight, this is a reckless person, but neither is the one who turns back before the challenges of life, this is cowardice and letting himself be carried away by fear.

I use this image to express my personal and practical vision on how to deal with fear, taking as a starting point that we all experience it to a greater or lesser extent, that is why I call it "companion of the road". I think it is about using it to take precautions in some things (in the car, on the road, for example, for fear of suffering a traffic accident) but without being intimidated and challenging ourselves continuously (not for fear of traffic accidents, I will never drive).


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Without fear of success

I end my post with this phrase that has become very common lately: "Without fear of success", used especially by those people who are undertaking something new in their lives or have it as a serious project to do. I really like this phrase, since it does not imply that you literally have no fear of not being able to achieve your goals, but rather that you take the risk with the certainty that you always win, at least in experience, when things do not go according to plan. Besides, as my brother used to say, "He who does not risk, does not win. "

Life belongs to those who dare, not to those who are driven by their fears. We all feel fear, but some know how to manage and control it in such a way that they get ahead, that is why I always say that it is not a matter of being afraid or not, but of being brave so that in spite of it, we can bet on the things we believe in.

In this sense, it is very positive for our community as one of the points in which almost all the posts of this week converge is that fear is an opportunity to grow as long as we assume it, not as an obstacle, but as a particular impulse to not stop us in achieving our dreams.

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Portada tomada de Canva.com


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Como en otras ocasiones, muy amena y acertada tu participación. Sigamos adelante con estas humanas reflexiones, y no digo más, porque de esta lectura me vino la idea para publicar algo mañana.
Cordiales saludos @jesusalejos.

Gracias, amigo, es un tema muy interesante que para todo lo que se refiere al ser humano resulta muy importante, pues nos lo encontramos en prácticamente todos los escenarios posibles.

Qué chevere que de tu lectura puedas presentarnos también el desarrollo de otra idea. Ansioso por leerla.

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quizá no sea del todo correcto y exacto que consideremos al miedo como algo propio del ser humano

Es interesante esta postura, y es que tiene sentido si consideramos que tenemos una esencia más allá de lo corporal y biológico que siente miedo para autoprotección, sería como que nuestra alma no conoce el miedo.

¡Saludos @jesusalejos!