Que tal amigos de la comunidad, bienvenidos a mi blog.
Nuevamente por la comunidad #Humanitas como siempre los temas relacionados con muestras emociones son temas que me apasionan, la iniciativa de esta semana ha sido propuesta por nuestro moderador @filoriologo, nos invita a reflexionar sobre el miedo .
El miedo ésa sensación de angustia provocada por la presencia de alguna amenaza siempre estará presente en nosotros de manera involutario es la manera de reaccionar ante un peligro que nos acecha y nos permite evitar y escapar del peligro.
Pero también es ésa piedra en el camino que puede interponerse para el disfrute de una persona o una cosa en particular, no nos permite atrevernos , puede llegar a bloquear y a impedir el transcurso de una vida normal, tampoco nos genera la posibilidad de aceptar los cambios.
Hello friends of the community, welcome to my blog.
Again for the #Humanitas community, as always, topics related to showing emotions are topics that I am passionate about, this week's initiative has been proposed by our moderator @filoriologo, he invites us to reflect on fear.
Fear, that feeling of anguish caused by the presence of some threat, will always be present in us in an involuntary way. It is the way to react to a danger that lies in wait for us and allows us to avoid and escape from danger.
But it is also that stone in the road that can stand in the way of the enjoyment of a person or a thing in particular, it does not allow us to dare, it can block and prevent the course of a normal life, nor does it generate the possibility of accepting changes. .
Cuando tenemos miedo se nos presentan tres escenarios posibles :
- Huir : si evitamos el miedo obviamente permanecerá en nosotros de manera latente, atraemos lo que evitamos.
- Paralizarnos si nos paralizarnos no avanzamos en ningún sentido, todo seguirá igual y necesitamos avanzar para que todo en nuestrs Vida fluya.
Confrontarlo : si no lo enfrentamos el miedo va creciendo dentro de nosotros y nos llevará a un abismo donde nos hará caer en ansiedad, la forma de superarlo es enfrentar es reconocer las causas que nos provoca el miedo y buscar la mejor manera de vencerlo y confiar en nosotros.
When we are afraid we are presented with three possible scenarios:
- Flee: if we avoid fear, it will obviously remain in us latently, we attract what we avoid.
- Paralyze ourselves if we paralyze ourselves we do not advance in any way, everything will remain the same and we need to advance so that everything in our Life flows.
Confront it: if we do not face it, fear grows within us and will take us to an abyss where it will make us fall into anxiety, the way to overcome it is to face it is to recognize the causes that cause fear and find the best way to overcome it and trust In us.
Los seres humanos vivimos expuestos a un miedo constante, en mi caso son muchas las cosas que han generado miedo a lo largo de mi vida como por ejemplo la soledad, la muerte, la falta de empleo, la inseguridad, las culebras, las enfermedades, falta de dinero, la situación económica que vivimos, pero creo que poco a poco e ido superando y los voy dejando atrás, dando espacio para nuevas oportunidades.
Creo que el miedo siempre a estado presente en mi vida no de manera fija, pero desde que recuerdo siempre e sentido miedo, fuí una persona tímida, insegura e introvertida, me daba miedo escénico a exponer en el colegio a intervenir en una conversación con más de dos personas, miedos que fueron aumentando a medida que fui creciendo y madurando.
Creo que la manera de superar los miedos es creer en tí, mirar a nuestro alrededor y no dejar que tengan más poder que nuestros sueños, llenar nuestro corazón de paz, alegría, perdón, bondad y agradecimiento, sin esperar retribuciones verás que té sentirás invencible
Cualquier cosa puede darnos miedo un episodio real, ante un peligro real o irreal si tiene origen imaginario, distorsionado e imaginando el peor escenario posible, como el miedo a sitios cerrados o a hablar en público, todos éstos casos pueden llegar a transformarse en fobias.
El miedo es ésa herramienta o emoción básica que nos angustia pero que también permitirá sacar lo mejor de nuestra vida, no siempre es una emoción negativa.
Human beings live exposed to constant fear, in my case there are many things that have generated fear throughout my life such as loneliness, death, lack of employment, insecurity, snakes, diseases, lack of money, the economic situation we are experiencing, but I think that little by little I have been overcoming them and I am leaving them behind, giving way to new opportunities.
I think that fear has always been present in my life, not in a fixed way, but since I remember I have always felt fear, I was a shy, insecure and introverted person, I had stage fright to expose at school to intervene in a conversation with more of two people, fears that increased as I grew older and matured.
I believe that the way to overcome fears is to believe in yourself, look around us and not let them have more power than our dreams, fill our hearts with peace, joy, forgiveness, kindness and gratitude, without expecting retribution you will see that you will feel invincible
Anything can make us afraid of a real episode, in the face of real or unreal danger if it has an imaginary origin, distorted and imagining the worst possible scenario, such as the fear of closed places or speaking in public, all these cases can become phobias.
Fear is that tool or basic emotion that anguishes us but that will also allow us to get the best out of our lives, it is not always a negative emotion.
El miedo es una de las emociones poderosas que domina nuestra mente puede crear o puede frenar la capacidad de pensar, nos produce ciertos síntomas como temblores en la vos y en el cuerpo, sudores excesivos, taquicardia, ansiedad dando señales de un inminente peligro que te mantendrá alerta, puede ser peligro físico o social.
Enfrentar los miedos, nos hace sacar coraje suficiente de tomar la mejor decisión para darle el cambio que nuestra vida merece. El miedo siempre estará presente para decirte lo que no puedes hacer, depende de ti enfrentar tus miedos y decirte a ti mismo que si puedes.
No sé debe permitir que el miedo que nos abrume pese mas que nuestros sueños y el paso principal para lograrlo es creer en ti .
Fear is one of the powerful emotions that dominates our minds, it can create or stop our ability to think, it produces certain symptoms such as tremors in our voice and body, excessive sweating, tachycardia, anxiety, giving signs of an imminent danger that will keep alert, it can be physical or social danger.
Facing fears makes us get enough courage to make the best decision to give it the change that our life deserves. Fear will always be there to tell you what you can't do, it's up to you to face your fears and tell yourself that you can.
I don't know you should allow the fear that overwhelms us to weigh more than our dreams and the main step to achieve it is to believe in you.
¡Gracias por leerme y valorar la publicación!
Las fotografías mostradas son de mí propiedad ,.
Thanks for reading and appreciating the publication!
The photographs shown are my property,.
El miedo puede que lo enfrentemos de diferentes formas y maneras depende de la situación, pero siempre trato de afrontarlo, aunque no siempre con éxito
Saludos , gracias por leer mí post ❤️
👌😁
Saludos, así es, el miedo no siempre es malo, lo pudiésemos aprovechar más bien a nuestro favor para alcanzar algunas metas.
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@jesusalejos(3/10) tipped @mariperez316 (x1)
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Yo aprendí a amar la soledad, esa Señora es agradable. Aprendí de ella que mientras más sóla más selectiva te vuelves, no se puede andar por allí perdiendo el tiempo con cualquiera. La muerte es inminente y el dolor que ella causa atroz. Sí, le temo, pero es parte de nuestra vida. No me gustaría perder a mis seres queridos. También siento angustia cada vez que la situación económica me alcanza, ese miedo me genera tanta ansiedad que, a veces, quisiera abandonar todo. Pero, tengo una familia que depende de mí y no tengo tiempo para perderlo en eso.
Un gusto leerte.
Bravo por ti @mariperez316 , Reconocer los propios miedos viene a ser el primer paso para vencerlos, además todos los tenemos. Solos los insensatos y locos no tienen miedo. La cualidad del valiente no es el no tener miedo, sino superarlo.
Éxito.
@felixmarranz Gracias inmensas, 😘🤗😘
Gracias por participar @mariperez316 Ciertamente que el miedo parece que esta presente en nuestras vidas, ahora bien, no siempre es algo netamente malo. Seria interesante aprender de el e intentar usarlo a nuestro favor.
Reconocer nuestros miedos es el primer paso para enfrentarlos y superarlos. Para transformarlos en una oportunidad de crecimiento. Un abrazo y gracias por compartir tu experiencia.
Muy cierto el miedo es una emoción que hay que trabajarla mucho...
Saludos
Pensamos muy parecido, no podemos dejar que el miedo nos paralice siempre hay que seguir adelante, me gustó leerte ¡Saludos!
Es muy importante lo que mencionas, al miedo hay que enfrentarlo para evitar que nos controle, para ello es indispensable el autoconocimiento. Muchas gracias por compartir. Que estés bien estimada @mariperez316. Un fuerte abrazo desde Maracay.
Saludos cordiales, gracias por leer mí post ❤️ abrazos desde monagas!!