Hola hermano @omarcitorojas que buena rutina de ejercicios has traído hoy a la plataforma, sinceramente es bueno ver como desde casa nos podemos ejercitar de la menor manera, siempre para cuidar la salud y nuestro cuerpo. Esta rutina es muy buena y nos ayuda a quemar esas calorías que tengamos en exceso.
Saludos de tu amigo fiel @atilioalcala desde Maturin City
Así es hermano, no necesitamos ir al gym cuando desde casa podemos realizar infinidad de ejercicios. Además tenemos en nuestro hogar muchos materiales que podemos usar para tal fin. Gracias por tu valiosa visita hermano.