Activito activito 🔥. El que no quema grasa y fortalece ese abdomen es porque no quiere o no mi hermano? Me gusta esta rutina, creo que de las de abdomen ha sido la que más me ha gustado, eso sí en la acción se ve que es bastante exigente, pero en los resultados debe ser brutal.
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Así es hermano, el que no se activa es porque debe estar clavado al sillón. Estos ejercicios son muy buenos para el núcleo completo. Puro poder hermano.