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RE: [ESP-ENG] Entrenamiento en la playa 2: Piernas tonificadas y glúteos poderosos

in Full Deportes3 months ago

Me encanta tu post, se ve muy fresco y original. Quiero retomar los ejercicios, después del covid se hace un poco cuesta arriba, pero por lo pronto, trato de hacer sentadillas.
Gracias, por tus consejos.

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Hola @rosa4r que bueno que quieras retomar los ejercicios 💪 👏. Poco a poco tranquila hasta que obtengas resistencia 💪. Comienza caminando y las sentadillas son buenísimas 🔥

Saludos y gracias por pasar por aquí 😘