vaya estos ejercicios comparado con peso extra son totalmente diferentes, pero la diferencia es que trabajamos de forma más sana evitan lesiones, excelente post sr Omar. Saludos
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vaya estos ejercicios comparado con peso extra son totalmente diferentes, pero la diferencia es que trabajamos de forma más sana evitan lesiones, excelente post sr Omar. Saludos
Gracias estimado amigo @yeral-diaz su opinión es bien importante, practicándolo suavemente surgen, incluso con una buena concentración. Éxitos