빔바님 일본다녀왔을때 kg쓰신것 기억나네요.
저도 지금 막 다녀와서 스트레스입니다 ㅠ_ㅠ (몸이부은건지 살이찐건지)
근데 꾸준히 빼고 계시는군요! ㅎㅎ 대단하셔요.
보상을 통해 스스로를 칭찬해보세요...! (물론 저보다 더 잘 아실분야지만..)
바로해결될일은 아니겠지만 ㅠㅠ 빔바님도 꼭 힘내세요!!!
근데 운동 되게 하드코어로하시네요....덜덜덜덜 ㅎㅅㅎ
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오 베카츄님 일본에서 돌아오셨나요? 아까 살짝 글을 봤던 것 같은데 구경하러 가야겠네요 ㅎㅎ 정말 일본 무서운나라입니다... 사람을 살찌워버리네요. 베카츄님도 일상으로 돌아오면 금방 빠지실겁니다 ㅎㅎ 생각해보니 요즘 저를 채찍질만하고 보상해주질 못했네요... 고민해봐야겠습니다. 좋은 제안인 것 같아요!운동은 코치님이 시키시니 어떻게 꾸역꾸역하게되네요 ㅠ... 익숙해지길 바랄 뿐입니다 ㅋㅋㅋㅋ 응원 감사합니다 :)