#neoxian-swcUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesWorldmappinHIVE CN 中文社区SplinterlandsLeoFinancePhotography LoversActifitHive FoodGEMSHive LearnersBlack And WhiteASEAN HIVE COMMUNITYOlio di BalenaExplore Communities...#neoxian-swcTrendingHotNewPayoutsMutededgarsw (56)in SWC • yesterdayRetomando el Entrenamiento de Front-level [ESP|ENG]Retomando el Entrenamiento de Front-level. Resuming Front-level Training. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí…sw-juanpedro (59)in SWC • 2 days agoEntrenamiento de Calistenia en casa #25 🔱 [ESP-ENG]Sesión nocturna de fortalecimiento integral para dominar la full planche 📈🔥 Nighttime comprehensive strengthening session to master the full planche 📈🔥 STREET…josegr.fsw (58)in SWC • 3 days agoPlancha y Pecho en casa de mi amigo (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲) Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en casa de un amigo, ya que me invitó a entrenar allá.…mr-diegosw (59)in SWC • 19 hours agoGran Inauguración del Parque de Barras Bio-saludable en Nueva Jayana City.🔥🎉 [ESP/ENG]Gran Inauguración del Parque de Barras Bio-saludable en Nueva Jayana City.🔥🎉 Grand Opening of the Bio-Healthy Bar Park in New Jayana City. 🔥🎉 🇪🇸Spanish🇻🇪…josegr.fsw (58)in SWC • yesterdayMiércoles de pierna (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲) Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en casa de mi compañero. Como hoy es día de pierna, dije que…sw-juanpedro (59)in SWC • 3 days agoBuscando el punto de equilibrio: Empuje escapular y pino a una mano 🖐️🤸♂️ [ESP-ENG]Trabajo específico con mancuernas y pica para dominar el equilibrio a una mano ⚡ Specific work with dumbbells and a pole to master one-handed balance ⚡ STREET…sw-juanpedro (59)in SWC • 2 days ago Iniciando Mesociclo de Volumen: ¡Logré mis primeros 3 presses de Tuck! 🚀🔥 [ESP-ENG]Retomando la Half Planche y puliendo el Front Lever en casa de @mclionblack-sw 🛠️📈 Revisiting the Half Planche and polishing the Front Lever at @mclionblack-sw's place…mr-diegosw (59)in SWC • 2 days agoRutina Diaria. [ESP/ENG]Rutina Diaria. Daily Routine. 🇪🇸Spanish🇻🇪 🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi…loganramirez-sw (66)in SWC • yesterdayEjercicios de fortalecimiento llEsp-Engll Ejercicios de fortalecimiento Strengthening exercises SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 Un cordial saludo a la gran comunidad de #hive y a todas las personas que ven…edgarsw (56)in SWC • 2 days agoRetomando el Entrenamiento de Front-level [ESP|ENG]Entrenamiento Básico de Front-level. Basic Front-level Training. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…sw-kleymer (68)Moderatorin SWC • 4 days agoEntrenamiento de Calistenia | Calisthenics Training #48 [ESP/ENG]¡Saludos! Greetings! Un cordial saludo a todos los lectores que tienen la oportunidad de visualizar mi nueva publicación en el día de hoy. En especial, a todos aquellos…omarzv-sw (67)in SWC • 3 days agoLast day of combos, back to volume | Ultimo dia de combos a volver al volumenUn saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les quiero compartir lo que fue mi entrenamiento de cómodo en la comunidad de mi casa, un entrenamiento que, a…sw-juanpedro (59)in SWC • 5 days agoSesión de Front Lever y volumen de jale 📈🔥 [ESP-ENG]Priorizando la técnica en Half y fortaleciendo el Touch en casa de @mclionblack-sw 🔋✨ Prioritizing technique in Half and strengthening Touch at home with @mclionblack-sw…josegr.fsw (58)in SWC • 5 days agoEntrenamiento de plancha en el metro (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲) Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy: entrené en el Metropolitano. Hoy hice plancha, ya que ayer no…sw-kleymer (68)Moderatorin SWC • 6 days agoEntrenamiento de Calistenia | Calisthenics Training #47 [ESP/ENG]¡Saludos! Greetings! Un cordial saludo a todos los lectores que tienen la oportunidad de visualizar mi nueva publicación en el día de hoy. En especial, a todos aquellos…sw-yisus (66)in SWC • 6 days agoRutina de hoy 🙌🏽 [ESP 🇪🇸|ENG 🇺🇸]Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC ¡Espero que se encuentren bien! Hoy les traigo un resumen de lo que fue mi entrenamiento de front lever 💪🏽.…loganramirez-sw (66)in SWC • 6 days agoVolviendo al parque de calistenia llEsp-Engll Volviendo al parque de calistenia Returning to the calisthenics park SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 Un cordial saludo a todos los chicos y chicas de la comunidad de…josegr.fsw (58)in SWC • yesterdayEntrenamiento de Front y un poco de hefesto (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲) Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en el Metropolitano nuevamente. Hoy tocó Front Lever…
