#rutinaUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesLeoFinanceVibesPinmappleHIVE CN 中文社区Photography LoversSplinterlandsLiketuActifitHive SucreHive GamingHive LearnersBlack And WhiteExplore Communities...#rutinaTrendingHotNewPayoutsMutedgenice (73)in Full Deportes • 20 hours agoFortalece tu abdomen 3x45 segundos./Strengthen your abdomen 3x45 seconds.▶️ Watch on 3Speak Saludos querida comunidad de full deportes, en este nuevo día traigo una excelente rutina perfecta para trabajar el abdomen, realice 4 ejercicios…her18lux (66)in Full Deportes • 12 hours ago[ESP-ENG] 🔥DESAFÍO DE PIERNAS EN 5´ 🔥 | Entrená con Profe Shimo !No tenés tiempo para entrenar Piernas? En 5' minutos lo solucionamos!milagrosmhbl (74)in Full Deportes • yesterdayRutina de Tren Inferior💥💥 || Lower Body Routine💥💥 [Esp-Eng]▶️ Watch on 3Speak Hola amigos de @fulldeportes feliz martes, hoy les traigo una rutina mas, como siempre con lo basico, facil de hacer y sin complicaciones!! En…genice (73)in Full Deportes • 3 days agoLunes de full deportes./Full sports Monday▶️ Watch on 3Speak Feliz inicio de semana querida comunidad de full deportes, en el día de hoy quiero compartir una excelente rutina para trabajar el cuerpo completo…milagrosmhbl (74)in Full Deportes • 3 days agoRutina de Tren Superior 💪 || Upper Body Routine 💪 [Esp-Eng]▶️ Watch on 3Speak Hola amigos de @fulldeportes feliz lunes e inicio de semana, espero que venga cargada de cosas maravillosas para todos!! Por acá ya andamos en…milagrosmhbl (74)in Full Deportes • 4 days agoCerramos la semana con Full Body💪💪💥 || We close the week with Full Body💪💪💥▶️ Watch on 3Speak Hola amigos de @fulldeportes feliz fin de semana! Espero que la semana haya sido de mucho provecho para ustedes, por mi parte gracias a Dios si…genice (73)in Full Deportes • 6 days agoAbdominales de acero 4 x20./ Steel abs 4 x20.▶️ Watch on 3Speak Buen día comunidad de full deportes, en este nuevo día vengo con una excelente rutina de abdominales; es un entrenamiento exigente con puro…sofiaquino98 (74)in Holos&Lotus • 6 days ago¿La rutina tiene su propio encanto? [ESP-ENG]ESPAÑOL La rutina... odiada por algunos, amada otros. Decimos "volver a la rutina" cuando terminan las vacaciones, o el domingo por la noche, antes de iniciar el ajetreado…milagrosmhbl (74)in Full Deportes • 7 hours agoRutina Poderosa de Cardio🔥🔥💥 || Powerful Cardio🔥🔥🔥💥 Routine▶️ Watch on 3Speak Hola hola amigos de @fulldeportes feliz mitad de semana!! Un gusto estar nuevamente por acá!! Seguimos super activa con los ejercicios y esta vez…genice (73)in Full Deportes • 5 days agoFabulosa rutina de movilidad. / 💪💪Fabulous mobility routine.Feliz sábado querida comunidad de full deportes, en este nuevo día les traigo una excelente rutina de movilidad, realice esta rutina en 3 series de 45 segundos, es importante…milagrosmhbl (74)in Full Deportes • 6 days agoRutina de Gluteos y Abdomen 💪💪🔥 || Buttocks and Abdomen Routine 💪💪🔥▶️ Watch on 3Speak hola amigos de @fulldeportes un gusto estar nuevamente por acá!! Ya casi terminamos la semana de entrenamiento y me siento super activa y…yeral-diaz (71)in Full Deportes • 4 days agoUn día suave pero con fuerza / A mild but strong dayThis post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE Spanish Hey! atletas de full deportes, les comparto unas foticos dónde…
