Últimos Semestres vs. Salud Mental [ESP/ENG]

in Liketu15 days ago



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Saber que ya se esta en la recta final para lograr un objetivo o una meta es muy satisfactorio y emocionante pero esto también puede venir cargado de mucha ansiedad como estrés; todavía me faltan muchas materias por ver para poder sacar la Licenciatura en Artes Audiovisuales pero, por lo menos, este semestre tuve la oportunidad de inscribir varias materias y armar un horario conveniente.

Mi error fue morder más de lo que puedo masticar, o sea, inscribir muchas materias sin tener en consideración mis actividades fuera de la universidad como mi propia salud mental; evidentemente todos los profesores tienen una planificación con actividades como evaluaciones y ninguno va a cambiar eso solo porque uno tenga muchas cosas por hacer.

Knowing that you are in the final stretch to achieve an objective or goal is very satisfying and exciting but this can also come with a lot of anxiety and stress; I still have many subjects to see to get my Bachelor's Degree in Audiovisual Arts but, at least, this semester I had the opportunity to enroll several subjects and put together a convenient schedule.

My mistake was to bite off more than I can chew, that is, to enroll many subjects without taking into consideration my activities outside the university as well as my own mental health; obviously all professors have a schedule with activities such as evaluations and no one is going to change that just because you have a lot of things to do.

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En estas cuatro semanas que van de clases, di mi 100% para poder cumplir con todas mis responsabilidades tanto dentro como fuera de la universidad pero el desgaste físico, emocional y mental estaban empezando a manifestarse; no pensé que me afectaría tanto hasta que estuve dos días seguidos llorando sin ganas de salir de mi cama y no entendía el porqué, dejé de entregar varias tareas y descuidé demasiado el trabajo, eso fue el indicativo de que debía reorganizar mi tiempo.

Este semestre tenía al rededor de 9 materias, no sé cómo hice para aguantar un mes completo pero ya no podía más así que tome la decisión de retirar una materia, la cuál no necesito ver porque no tiene relación a mi mención pero era algo que me llamaba la atención y quería cursar como un gusto personal pero también era una de las que más me demandaba tiempo como energía y no podía continuar.

In these four weeks of classes, I gave my 100% to fulfill all my responsibilities both inside and outside the university but the physical, emotional and mental exhaustion was starting to show; I did not think it would affect me so much until I was two days in a row crying without wanting to get out of my bed and I did not understand why, I failed to deliver several tasks and neglected too much work, that was the indication that I had to reorganize my time.

This semester I had about 9 subjects, I don't know how I managed to endure a full month but I couldn't take it anymore so I decided to withdraw a subject, which I don't need to see because it is not related to my mention but it was something that caught my attention and I wanted to take as a personal taste but it was also one of the most demanding of my time and energy and I couldn't continue.

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Realmente me puse triste porque ya había creado un grupo muy bonito con algunos compañeros, aparte que me ayudaba a que mi horario no tuviese huecos entre clases pero, sinceramente, ya no podía seguir exigiéndome tanto; tanto estrés, ansiedad e incluso tristeza se me estaba acumulando al punto que se empezó a manifestar de forma física, debía parar sí o sí.

Aunque ya la había retirado, decidí entrar a la que sería mi última clase y despedirme de mis compañeros, aunque estudiemos en la misma universidad y nos podamos encontrar por los pasillos, ya no estaré con ellos todos los Lunes en la tarde; fue lindo y hasta gracioso porque creo que fue la mejor clase que habíamos tenido hasta ese día.

I was really sad because I had already created a very nice group with some classmates, besides it helped me to avoid gaps in my schedule between classes but, honestly, I could no longer continue to demand so much of myself; so much stress, anxiety and even sadness was accumulating to the point that it began to manifest itself physically, I had to stop, yes or yes.

Although I had already withdrawn it, I decided to enter what would be my last class and say goodbye to my classmates, although we study at the same university and we can meet in the hallways, I will no longer be with them every Monday afternoon; it was nice and even funny because I think it was the best class we had had until that day.

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Espero no necesitar retirar más materias, creo que puedo manejar con las que me quedé; de igual forma, aunque quiero graduarme en menos de un año, mi salud siempre será primero, tanto física como mental porque de nada me sirve tener un titulo si estoy en un hueco emocional terrible.

Si llegaste hasta acá, te lo agradezco un montón, espero les hayan gustado las fotos que guardé para este @liketu, amé mucho ver a Vacalberta de nuevo y con su pancita de embarazada; nos vemos pronto💙

I hope I don't need to withdraw more subjects, I think I can manage with the ones I have left; anyway, even though I want to graduate in less than a year, my health will always come first, both physically and mentally because it's useless to have a degree if I'm in a terrible emotional hole.

If you made it this far, I thank you a lot, I hope you liked the pictures I saved for this @liketu, I really loved seeing Vacalberta again and with her pregnant belly; see you soon💙

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Todo el texto fue traducido en DeepL Translate

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