Visito y Entreno en el Parque "Las Ballenitas" Luego de un Tiempo Ausente [ESP|ENG]

in SWC2 months ago (edited)


cluc39vty0011pcszdeukaeou_Picsart_24-03-28_21-11-19-924.webp
cluc3acg2018n67szf1u53hzv_Picsart_24-03-28_21-15-34-141.webp
cluc3ajee01ao97sz1x78dgaj_Picsart_24-03-28_21-16-46-737.webp

Picsart_23-07-23_11-41-07-501.jpg

1704565243871.jpg

¡BIENVENIDOS A MI POST!
WELCOME TO MY POST!!

1704565243871.jpg

Picsart_23-07-23_11-41-07-501.jpg

SPANISH
ENGLISH

Saludos Hivers y a toda la comunidad SWC. Soy @rousbertsw99 Y hoy compartiré con ustedes algunas fotos de lo que fue mi día de hoy en el Parque "Las Ballenitas".

Greetings Hivers and all the SWC community. I'm @rousbertsw99 And today I will share with you some pictures of what was my day today at "Las Ballenitas" Park.


cluc3ats401995dsze2ug5lor_Picsart_24-03-28_21-13-49-718.webp
cluc3b8f3001fpvsz7uf4507m_Picsart_24-03-28_21-23-10-449.webp


Hoy tuve algunas dificultades para hacer los Estáticos, ya que estuve 2 meses ausente de mis entrenamientos debido a responsabilidades de la universidad, y me siento un poco desanimado al respecto, sin embargo, hoy pude tomar algunas fotos y aguantar al menos 3 segundos cada uno de los Estáticos, exceptuando el Front Lever.

Today I had some difficulties doing the Statics, as I was 2 months absent from my workouts due to college responsibilities, and I feel a bit discouraged about it, however, today I was able to take some pictures and holding at least 3 seconds each of the Statics, except for the Front Lever.


cluc3bmuc01ar97sz1xtifb8d_Picsart_24-03-28_21-18-42-532.webp
cluc3c1pn01d180sz3owrf4v4_Picsart_24-03-28_21-20-07-437.webp


Sé que la postura ya no es la misma que antes, pero aún puedo mantenerla, lo que me da ánimos para seguir entrenando con el poco tiempo que pueda tener durante la semana.

I know the posture isn't the same as it used to be but I can still hold it, which gives me some encouragement to keep training with what little time I may have during the week.


cluc3cb6u000eplsz9objd8ly_Picsart_24-03-28_21-21-25-861.webp
cluc3ckkd01bt7msz7lyw79iy_Picsart_24-03-28_21-32-00-882.webp

Picsart_23-07-26_00-42-10-637.png

Estas han sido todas las fotos de estáticos que he sacado hoy, sé que paso a paso iré recuperándome y mejorando en Calistenia a pesar de las adversidades, sin más que añadir... ¡Cuidense y nos vemos en una próxima publicación!

These have been all the Static photos that I have taken today, I know that step by step I will be recovering and improving in Calisthenics despite the adversities, without more to add... Take care and see you in a next post!

Picsart_23-07-26_00-42-10-637.png

🄶🅁🄰🄲🄸🄰🅂 🄿🄾🅁 🅅🄸🅂🄸🅃🄰🅁

Picsart_23-07-26_01-40-30-258.jpg

..Thanks for visiting..


DETALLES DE EDICIÓN - ESP

Dispositivos: Tecno Pova 4 📱
Imágenes: Picsart 🍃
Logos: threespeak ~ hiveio ~ swc-oficial
Traductor: Deepl.com


EDITION DETAILS - ENG

Devices: Tecno Pova 4 📱
Imágenes: Picsart 🍃
Logos: threespeak ~ hiveio ~ swc-oficial
Translator: Deepl.com

Créditos
Credits
Camara: @joanfh-workout & @johnesmith
Camera: @joanfh-workout & @johnesmith
Imágenes
Images
@rousbertsw99
@rousbertsw99
Edición de Imágenes
Image Editing
@rousbertsw99
@rousbertsw99
Picsart_23-01-03_01-59-13-823-01.jpeg

"Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad"

"An optimist sees an opportunity in every calamity, a pessimist sees a calamity in every opportunity"

~Winston Churchill~

Picsart_23-07-23_14-56-01-315.jpg

Picsart_23-07-23_14-56-37-083.jpg

🌐Social Media🌐

InstagramX3Speak

Contenido original de su atleta Rousbert Arturo 🍀✨💜

Original content of your athlete Rousbert Arturo 🍀✨💜


For the best experience view this post on Liketu

Sort:  

Que buenos estácticos bro 🔥

¡Muchas gracias mi hermano! A seguir mejorando 💪🏼❤️‍🩹🔥

 2 months ago  

Spanish
English

Saludos @rousbertsw99

Greetings @rousbertsw99


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png

¡Muchas gracias por el apoyo y la curación @swc-curation !

Bienvenido de vuelta hermano 💪🏻

Muchas gracias mi hermano! 💪🏼🔥 Lento pero paso a paso.. #Vamospormas 📈

Muy elegantes esos estáticos bro! Mis respetos!

Rous! Que bueno que hayas podido ir al parque a entrenar un rato! 🥺

Espero que pronto puedas sacar tiempo para entrenar más seguido, el handstand por lo que veo en la foto lo sigues teniendo en buena postura, bien ahí bro.

Saludos y abrazos! 🙏🏻🤗

Gabo!! Yo también me emocioné hermano 🥹

Así será!! 💪🏼 De hecho hoy iré 🔥 Siiii!! El Handstand es algo muy complicado de perder jajajaj pero los demás estáticos uff se van más de lo que los tengo jajajaj, Muchas gracias hermano!!

Saludos y abrazos para ti también!! ☺️🩵

Jajajaja estamos todos desincronizados bro 😅

Me alegró verte ayer por el parque!

Y si tiene razón, el handstand se recupera muy rápido! 🥺

Los otros toman su tiempo, pero espero que pronto los recuperes como es! 🙏🏻

Que bueno, que hayas vuelto hermano

¡Muchas gracias! @abrahamjsr ☺️ Me alegró verte ese día en el parque 💪🏼 ¡Saludos!