Mi primera aproximación al club de las 5am [esp] [eng]

in Humanitas29 days ago

VERSIÓN EN ESPAÑOL


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Esta publicación tiene lugar en respuesta a la invitación de las temáticas que el proyecto inleo invita a publicar diariamente durante el mes de mayo. Resulta que hace un par de días nuevamente ha invitado a los usuarios a postear sobre un tema relacionado a las humanidades y tiene que ver con la planeación, una de las maneras más efectiva de luchar contra la procrastinación, es decir, la tendencia humana de dejar pasar para después las oportunidades, la inclinación humana de dejar para luego las actividades importantes a realizar.

Es por ello que me parece muy acertada la propuesta de reflexionar sobre el club de las 5 de la mañana, un libro best seller de Robin Sharma, el cual hace unos meses atrás tuve la oportunidad de leer, y del cuál tengo pendiente realizar varios post, ya que realmente lo que plantea vale la pena analizarlo y compartirlo, resaltando algunas ideas interesantes y estudiando la manera de llevarlas a la práctica, pues, tienen el poder de facilitar en todos los sentidos posibles una vida más saludable al ser humano.

Cuando he hablado de este libro, y más allá de el, de los resultados positivos que he obtenido de su lectura y puesta en práctica de sus recomendaciones, me gusta resaltar el género literario por medio del cual nos transmite sus ideas. En efecto, por medio de una novela y de personajes que poco a poco van apareciendo e interactuando en el transcurso de la misma mantiene la intriga, el suspenso, y nos deja siempre la mente abierta y con la expectativa de lo que puede suceder, de esta manera, fácilmente nos engancha en su lectura y, sobre todo, hace más efectiva la transmisión, recepción y apropiación del mensaje que quiere dejar.


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Sin ánimos de hacer spoilers pero sí queriendo animar a la lectura de este libro debo decir que la novela está muy bien pensada, ya que nos hace reflexionar en casos extraordinarios y extremos, de tal manera que esa procrastinación que a veces se nos incrusta con fuerza en nuestro espíritu, pueda ser expulsada con un poco más de facilidad, pensando que sin en casos extremos y extraordinarios es posible, como no lo sería en los nuestros, que son totalmente ordinarios y cotidianos.

Desde el principio este best seller deja una idea principal clara y es que si no nos preocupamos por nosotros mismos, si no nos damos a la tarea de invertir en nuestro ser, esto es, si no procuramos mejorar nosotros mismos cada día, estamos perdiendo la oportunidad de hacer la cosa más importantes de nuestra vidas, lo cual es trabajar en nosotros mismos. Quizás esta idea y otras parecidas a ella, la hemos escuchado muchas veces, pero es que las famosas excusas son muy seductoras y están a nuestra orden a cada instante, para precisamente decirnos cosas tales como "eso no vale la pena", "por qué la mania de ser diferente?", "eso no tiene sentido", etc, de esta manera, los sueños que un principio nos pueden inspirar, mueren por falta de acción, pudiésemos decir que mueren de hambre, porque le dejamos de alimentar con las actividades necesarias a las cuales de una u otra manera debemos dedicarle algún tiempo de nuestro día a día, es en esto en lo que se enfoca de manera primordial este club de las 5 de la mañana.

Resalto el hecho de las actividades que nos invita a realizar el club de las 5 de la mañana porque es que al final así es que se batalla contra la procrastinación, esto es, planificando acciones concretas a tomar, para ir desarrollando hábitos que nos hagan construir este estilo de vida que nos haga más conforme con nosotros mismos y por lo tanto nos conduzca a una felicidad más plena. Es por ello que una de las primeras frases a rescatar de este libro y de la cual quiero dejar constancia aquí es que "los ricos invierten en tiempo, en cambio, los pobres lo hacen en dinero."


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Espero más adelante detallar algunas de estas acciones concretas que el club de la mañana nos propone realizar, por de pronto y para las intenciones de este post creo que se logra una buena introducción para la lectura de este gran libro, al mismo tiempo que resaltamos su objetivo principal que es que no se nos pasen los días o la mayor parte de los mismos sin realizar aquellas actividades que sean de mayor provecho para nosotros mismos.

Otra de las razones por la cual también he querido dejar esto hasta aquí es que como una vez escuché las soluciones para cada persona no la podemos dar empaquetadas igual para todas, esto es, no se trata de tomar el pie de la letra cada una de las indicaciones del club de las 5 de la mañana- vale acotar que el autor también señala esto - sino de comprender la esencia de lo que quiere motivar, lo cual según mi propia opinión es que debemos tomar finalmente nuestras vidas en nuestras manos y empezar de una vez por todas a poner en práctica aquellas estrategias que más efectivamente nos ayuden a nuestro desarrollo personal.



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ENGLISH VERSION


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This post is in response to the invitation from the Inleo project to publish daily on a different theme during May. A couple of days ago, they invited users to post about a topic related to the humanities and planning, one of the most effective ways to combat procrastination, the human tendency to put off opportunities and important activities until later.

That is why I think it is a very good idea to reflect on The 5 AM Club, a best-selling book by Robin Sharma, which I had the opportunity to read a few months ago, and about which I have several posts pending since what it proposes is worth analyzing and sharing, highlighting some interesting ideas and studying how to put them into practice, as they have the power to facilitate a healthier life for human beings in every possible way.

When I have talked about this book, and beyond it, about the positive results I have obtained from reading it and putting its recommendations into practice, I like to highlight the literary genre through which it transmits its ideas. In effect, through a novel and characters that little by little appear and interact throughout the story, it maintains intrigue, and suspense, and always leaves our minds open and with the expectation of what may happen. In this way, it easily hooks us into its reading and, above all, makes the transmission, reception, and appropriation of the message it wants to convey more effective.


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Without wanting to give spoilers but wanting to encourage the reading of this book, I must say that the novel is very well-thought-out, as it makes us reflect on extraordinary and extreme cases, so that the procrastination that sometimes becomes deeply embedded in our spirit can be expelled with a little more ease, thinking that if it is possible in extreme and extraordinary cases, how could it not be possible in our own, which are ordinary and every day.

From the beginning, this bestseller leaves a clear main idea: that if we do not take care of ourselves if we do not take on the task of investing in our being, that is, if we do not try to improve ourselves every day, we are losing the opportunity to do the most important thing in our lives, which is to work on ourselves. Perhaps we have heard this idea and others similar to it many times, but the famous excuses are very seductive and are at our disposal at every moment, precisely to tell us things such as "it is not worth it", "why the mania of being different?", "it does not make sense", etc., in this way, the dreams that may inspire us at the beginning, die for lack of action, we could say that they die of hunger, because we stop feeding them with the necessary activities to which we must dedicate some time of our day to day, it is in this that this 5 am club focuses primarily.

I highlight the fact of the activities that the 5 am club invites us to do because it is how we fight procrastination, that is, by planning concrete actions to take, to develop habits that make us build this lifestyle that makes us more satisfied with ourselves and therefore leads us to greater happiness. That is why one of the first phrases to rescue from this book and which I want to leave here is that "the rich invest time while the poor invest money."


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I hope later to detail some of these concrete actions that the 5 am club proposes to us, for now and for the intentions of this post I think a good introduction to the reading of this great book is achieved, at the same time that we highlight its main objective that is that we do not spend the days or most of them without carrying out those activities that are most beneficial to ourselves.

Another reason why I have also wanted to leave it here is that as I once heard, the solutions for each person cannot be packaged the same for everyone, that is, it is not about taking each of the indications of the 5 am club literally - it is worth noting that the author also points this out - but of understanding the essence of what he wants to motivate, which in my own opinion is that we must finally take our lives into our own hands and start once and for all to put into practice those strategies that most effectively help us in our personal development.

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