Hola amigos de @fulldeportes espero tengan una semana maravillosa, por este lado estamos con toda la actitud para tener una linda semana, y por supuesto super activa con el ejercicio, aunque no les voy a mentir, me costó bastante levantarme hoy jaja la ñluvia pone las sabanas como mas pesadas 🤣
Pero bueno aunque un poco mas tarde, pefo fuí al gym, me cumplí y que bien se sintio, estan en reparaciones en el gym, pero aun asi no fue impedimento para grabarles esta rutina que esta super poderosa, pueden hacer de 3 a 4 rondas, espero que se animen💪💪
Video Grabado con mi Redmi 9
Portada editada en PicsArt
Video editado en Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
ENGLISH
Hi @fulldeportes friends I hope you have a wonderful week, on this side we are with all the attitude to have a nice week, and of course super active with exercise, although I'm not going to lie, it cost me a lot to get up today haha the rain put the sheets as heavier 🤣.
But well although a little later, pefo I went to the gym, I met me and how good it felt, they are in repairs at the gym, but still it was not an impediment to record this routine that is super powerful, you can do 3 to 4 rounds, I hope you are encouraged💪💪
Video recorded with my Redmi 9
Cover edited in PicsArt
Video edited in Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
▶️ 3Speak
5aludos amiga!! Seguimos sin parar. Siempre activa. Gracias por compartir tu contenido.
Gracias amiga, asi es activa siempte jeje saludos
Hemos visto como sus esfuerzos han arrojado resultados...
Gracias por traer sus contenidos a nuestro feed.
Saludos.
@tipu curate 4
Upvoted 👌 (Mana: 35/75) Liquid rewards.
Gracias por el apoyo. Acá seguimos💪💪
Es buenísimo hacer deporte pero es verdad que los días lluviosos y de frío lo hacen muy complicado y depende pura y exclusivamente de nuestra fuerza de voluntad 😂 Me alegro de que le hayas ganado a esas ganas de estar en la cama y hayas logrado hacer tu rutina! Gracias por compartirla!
Los movimientos explosivos se ven bien intensos, como para quedar muerto al acabar ajajaj, gracias por compartir amiga.