又是一个恐怖的星期四。每一次都惨不人睹，课室里都是一连串的惨叫声。虽然是这样，同学还是默默地自首，乖乖地让老师虐待。
其实大家都知道，老师才是最辛苦的那个人。她需要很大的力气把我们，一个两个五个人扳倒（拉筋）。真不容易！辛苦了老师。
而我在她们之中，筋骨最硬。也是，从来没拉过筋的人大概只有我一人。想着那180的目标，又眼汪汪地心甘情愿地惨叫去。
要跳好一只舞……要腰开筋软、核心力量（核心肌群）、每一部分的肌肉运用、手脚协调、耳朵敏感度、拍子、感情、真的很重要，无一不可。我觉得一个舞蹈根本就是四肢、身体、头脑、五官的运用。爱上了舞蹈，才知道原来是这样复杂的。
同学们，共勉之
tip!
Thanks dear