Greetings,
Dear friends today I'm here again, today I made you a video with a new route that I did in the same park where I train most of the time.
This time is a hiking route in the valley of two mountains, is a shorter route of my usual route, in the foreground seems to be an easy route with a large part of the flat route where I could jog a little.
Then to join to the route of the hill the onotal has a slope of 300mts with 20° of inclination that put to test our capacities, when arriving at this summit we are a mountain behind our daily route it is no longer so demanding but we come with the fatigue of the abrupt ascent.
The time on the route was not so bad I managed to establish myself with the eighth best time, now I have to repeat this route to lower some positions but it is not so easy because the time that is below mine is more than two minutes ahead.
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)
With this route today I managed to earn my Strava 100km route badge for the month of April finishing the month with a cumulative 103km.
It was a pretty productive month I hope this May to improve even more, here you can see my route today on Strava.
I hope you enjoy the video, we keep adding miles.
The photos and video are my property taken with the Infinix Hot 10 i cell phone, the video was edited with the capcut app.
Translated with DeepL.com (free version)
SPANISH
Saludos,
Queridos amigos hoy estoy nuevamente por aquí, el día de hoy les hice un video con una nueva ruta que realice en el mismo parque donde entreno la mayor parte del tiempo.
Está vez es una ruta de senderismo en el valle de dos montañas, es una ruta más corta de mi ruta habitual, en primer plano parece ser una ruta facil con una gran parte del trayecto plana donde pude trotar un poco.
Luego para empalmar a la ruta del cerro el onotal tiene una pendiente de 300mts con 20° de inclinación que ponen a prueba nuestras capacidades, al llegar a esta cima quedamos una montaña atrás de nuestra ruta diaria ya no es tan exigente pero venimos con la fatiga del ascenso brusco.
El tiempo en la ruta no estuvo tan mal logré establecerme con el octavo mejor tiempo, ahora toca repetir está ruta hasta bajar algunas posiciones pero no está tan fácil porque el tiempo que está por debajo del mío lleva más de dos minutos de ventaja.
Con esta ruta del día de hoy logré ganarme la insignia de Strava de 100km de ruta en el mes de abril terminando el mes con un acumulado de 103km.
Fue un mes bastante productivo espero este mes de mayo mejorar aún más, aquí pueden ver mi ruta de hoy en Strava.
Espero que disfruten del video, seguimos sumando kilómetros.
Las fotos y el vídeo son de mi propiedad tomadas con el celular Infinix Hot 10 i, el vídeo fue editado con la app capcut.
▶️ 3Speak
Genial! tremendo recorrido, me gustó bastante. Lástima que la brisa dañó un poco el audio en el monumento.
Ese tiempo de Cesar Bravo es bien bravo, de verdad, espero que puedas alcanzarlo pronto.
Si está rudo hay que ver qué tanto se puede avanzar voy a ver si pongo está ruta en la lista por lo menos dos veces por semana
Excelente que hagas nuevas rutas eso ayuda mentalmente. Sigue sumando kilometros
Si tenía días con curiosidad
Excelente mi amigo por lo que veo le estás poniendo mucho empeño y dedicación para sumar cada vez más kilómetros y menos kilos😜. felicitaciones.
Gracias
Gracias por el apoyo
Que bien mi pana, le estas poniendo un camion, y lo bonito de esto es que la ruta es agradable, es bonita la montaña.
¡A quemar calorias brother!
!BBH
Así es mi pana y hora conquistar ese top5
Qué buen logro ese el de los 100km, yo también practico senderismo, aunque no lo hago como deporte sino como paseo jej. Esa ruta se ve intensa y solitaria, así es que me gustan los recorridos. No me gusta El Ávila por el gentío, y más que eso es el apuro de la gente. Saludos.
Bueno se ve sola pero si entrenan bastantes personas, hoy me cruce con más de 10.
En estos días ví una carrera que van hacer allá en San Antonio creo que desde la fragua
yo me la paso en La Fragua, allí hay varias rutas. De todas maneras, 10 en todo el tramo es poca gente, jeje. En el Ávila, mínimo te cruzas con 200 cualquier día o a cualquier hora y la gente ensucia, hace ruido. Yo subo a conectarme con la naturaleza, a escuchar ese silencio de la lejanía con la ciudad, pero cualquier motivo para hacer ejercicio s correcta.
Te entiendo
Mejorando cada día!!
Así es
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Que bueno amigo @soychalbed se que no es fácil manter la disciplina, te admiró y mucho éxito 🤘🏽😎🤗