Hola!! Espero que estén super bien, por aquí todo chévere, trabajando, entrenando y dando gracias cada día por lo maravilloso de la vida, que estamos bien, que tenemos salud y la dicha de poder entrenar, de poder correr, disfrutar de esta gran actividad.
Ayer fue un día muy feliz para mí jajaja, hicimos la ruta Salem, esta ruta es una de las más exigentes que hacemos, comenzamos con la quinta avenida de Los Palos Grandes, una subida bastante prolongada, por primera vez la hice completa sin parar, de verdad es súper satisfactorio ver lo mucho que he mejorado, el ritmo no fue el más rápido pero lo logré y estoy feliz, aquí no terminan las subidas, está ruta el punto de retorno es la entrada de Sabas Nieves, así que me quedaron por delante bastantes subidas jajaja.
Luego de vencer la quinta avenida continúe la ruta sin problema, hasta la última cuesta antes de llegar al retorno, en este tramo camine un poco para recuperar, hacer cuesta me pega bastante en las piernas.
Llegué a Sabas Nieves y retornamos, el regreso fue súper fluido, aceleré un poco aprovechando las bajadas, a buen ritmo y podía conversar y todo.
En resumen, fue un buen entrenamiento para el cuerpo y nutriente para el autoestima jaja.
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¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ @ruta.loans
Fue súper genial el entrenamiento, había demasiada buena vibra y prácticamente corrimos juntos 🥰