天气回暖，我的每周一跑计划又开始了。
滴！打卡慢跑5KM！
上周日跑完，按道理来说3月6日周日也该出去跑跑，无奈武汉周日下雨，我只能在家跟着软件做做“帕梅拉有氧操”+“平板支撑”。
昨天天气甚好，在家鸡娃完之后，放孩子自由活动，我也下楼跑步去了。室外晚上10度左右（白天有20度），我里面穿了一件短袖，外面套了件运动服就出门了。
前2.5公里感觉跑着还算比较轻松。到了3公里之后明显感觉身体虚啊，腿迈的越来越吃力，最后2公里完全是凭意志力硬抗过去的。
跑到一半的时候经过一个小区门口，那个门口有好多小摊小贩啊，各种好吃的，臭豆腐、鸭脖子、锅盔、烤红薯、烧烤......真的是好香啊！不过我还是忍住了，吃一口就白跑这么多里路了。减肥就是三分练七分吃，我相信我可以！