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apineda (72)in Holos&Lotus • 11 days ago
El cuerpo también colapsa emocionalmente
La semana va pasando y cada uno de nosotros está en su respectiva vida, haciendo lo que debe hacer para mantenerse a flote y cumplir con sus obligatoriedades, vamos de un lado a…
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apineda (72)in Holos&Lotus • 16 days ago
Las palabras que nos dijeron y el adulto que somos hoy
Hoy, por lo menos en Colombia y en Venezuela, es un día especial para rendir tributo, homenaje y todo lo bueno que podamos hacer para quienes tenemos a nuestras madres en presencia física, a todas las
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apineda (72)in Holos&Lotus • 21 days ago
Vivir rápido no es vivir mejor
Suena el despertador, y a veces, incluso, ni siquiera alcanza a sonar cuando ya esamos despiertos, nos levantamos rápidamente para ir al baño a asearnos, luego preparamos comida rápidamente para comer,
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apineda (72)in Holos&Lotus • 25 days ago
Ni conformismo ni rechazo: un punto medio que puede transformar
Deseo para todos un buen fin de semana, y espero que esten pasando unos días de tranquilidad y disfrutando de lo que hacen, eso es importante, sin juzgarse ni criticarse, pero sabiendo que pueden ser mejor
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apineda (72)in Holos&Lotus • last month
Responsabilidad emocional: dejar de culpar y empezar a crecer
Espero que estén todos muy bien, y que este fin de semana les haya servido para poder descansar, disfrutar de sus personas cercanas y hacer alguna actividad que les genere algún tipo de bienestar. Hay
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apineda (72)in Holos&Lotus • last month
Normalizar el cansancio también es un problema
Para empezar, quiero desearles a todos una bonita semana, que sea muy productiva para todos, pero que se den ese tiempo de descansar, de tener tiempo para disfrutar de ustedes mismos y de las personas
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apineda (72)in Holos&Lotus • last month
Invisibilidad: ¿una realidad social o una creencia instalada?
El amigo @emiliorios dejó hace un par de semanas una dinámica con una temática muy interesante, la cual, ahora que he retomado la escritura, he querido abordar y compartir mi opinión al respecto. El tema
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apineda (72)in Holos&Lotus • last month
Cuidarse en un mundo que no siempre lo pone fácil
Buen fin de semana, deseo para todos un bonito día. Este mes, precisamente el 7, se celebró el Dia Mundial de la Salud, lo cual no es cualquier cosa, es un día en el que la Organización Mundial de la Salud
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apineda (72)in Holos&Lotus • 2 months ago
La madurez de aceptar que algunas batallas no valen la pena
Vaya, parece mentira que han pasado tres semanas desde la última vez que compartí contenido aquí. Hice una pausa, era necesaria porque he estado algo atareado con cosas personales y profesionales, pero
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
Cuando el estrés termina y aparece la enfermedad
Hoy les deseo un feliz día a todas las mujeres en su día, cuyo origen tiene un pasado sombrío, ya que más que celebrarse se debe conmemorar, sin embargo, las tradiciones se…
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
Afrontar a tiempo puede cambiarlo todo
En la vida siempre vamos a tener situaciones que debemos resolver, si, eso que llamamos problemas, algunos son de gran envergadura, otros son pequeños, cosas que en el día se van presentando y que vamos
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
Más tecnología, menos salud: ¿estamos perdiendo lo esencial?
Estamos viviendo una verdadera revolución tecnológica, y esto afecta mucho para bien los avances científicos que se dan, por ejemplo, hay considerables mejoras en la creación de medicamentos, así como
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
El dilema laboral que muchos viven en silencio
Mis mejores deseos para todos, espero que estén pasando una buena semana, he estado bastante ocupado con el trabajo, pero aun así saco mi tiempo para compartir una de esas tantas cosas que pasan en mi
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
La máscara perfecta… hasta que alguien miró más de cerca
A veces la vida confabula y permite que uno vea más cosas de otra manera, hace una semana, más o menos, alguien me comentó de un caso de una persona que -lamentablemente -…
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
¿Conocemos realmente nuestros límites?
He leído sobre personas que tienen condiciones muy especiales que los hacen únicos, por ejemplo, atletas que son necesidad de entrenar tanto logran grandes hazañas, por talento…
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
Cuando el tono pesa más que las palabras
Para todos espero que este fin de semana esté siendo de mucho provecho en términos de descanso, de disfrute, de reponer energías. Tengo hoy para compartir un tema que surge de…
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apineda (72)in Holos&Lotus • 3 months ago
Entre la exigencia y el agradecimiento
Espero que estén teniendo una semana feliz, de avances y progreso en sus vidas, pero también espero que se entienda que las cosas en nuestras vidas no son siempre de un solo…
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apineda (72)in Holos&Lotus • 4 months ago
Cortisol, estrés y grasa: una explicación que muchos pasan por alto
Espero que todos estén pasando un gran fin de semana, hoy, estoy por aquí para compartirles un post que surge a partir de una conversación que tuve justo ayer con una amiga. Ella tiene un problema de
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apineda (72)in Holos&Lotus • 4 months ago
Cuando el pasado nos impide habitar el presente
En la vida no siempre nos pasa lo que queremos, nos pasa es lo que necesitamos... Generalmente lo que necesitamos es hacer un análisis más racional y menos emocional de las situaciones que nos han generado
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apineda (72)in Holos&Lotus • 4 months ago
El mito de que todo está en tus manos
Feliz inicio de semana para todos, deseo que sus metas se vayan cumpliendo una a una, estamos cerca de finalizar este primer mes de este nuevo año, tenemos mucho tiempo por delante, no nos afanemos, pero
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