PostsCommentsPayoutsapineda (71)in Holos&Lotus • 3 days agoDeja en paz a la persona que fuisteHace unos días hablaba con alguien que noté con un cambio en su conducta, no somos grandes amigos ni nada, pero noté su cambio en la forma de ser, y asumí que tenía alguna situación en su vida que leapineda (71)in Holos&Lotus • 8 days agoDesconectarse para volver a uno mismoHay momentos en los que necesito desligarme de todo, por unos días, porque es una herramienta de la que me valgo para "descansar" mi mente, y estos días lo hice, debo…apineda (71)in Holos&Lotus • 15 days agoLa salud mental no se ve, pero lo cambia todoCada vez estoy más convencido de que la salud mental es de lo más relevante que debemos cuidar, porque si esta falla, todo nuestro entorno estará mal (así no lo este), todas nuestras relaciones estaránapineda (71)in Holos&Lotus • 19 days agoCuando sentirte insuficiente no tiene nada que ver con tus logrosHace unos días hablaba con alguien que me decía que no había logrado grandes cosas en su vida, y que ya tenía 39 años, y sentía que no tenía superadas ni la mitad de las cosas que se había planteado hacerapineda (71)in Holos&Lotus • 23 days agoEl precio de ser diferente en una sociedad que busca uniformidadViviendo en comunidad, en sociedad, debemos respetar ciertas reglas, porque nos guste o no, eso es lo que nos mantiene en relativo equilibrio. Hay normas que aprendemos desde que somos niños, que nos permitenapineda (71)in Holos&Lotus • 27 days agoMirarnos con método: los estados del yo como herramienta de autoconocimientoCuando queremos hacer un análisis de algo solemos basarnos en algún sistema o método para tener un orden en el proceso, usamos por lo general algo que ya otros hayan usado y que este comprobado que funcionaapineda (71)in Holos&Lotus • last monthEl grito silencioso de nuestro cuerpoCuando hablamos de escuchar, solo -generalmente- nos referimos al hecho de captar a través de nuestros oídos el mensaje que nos envía otra persona, o bien otros sonidos a los que le podamos dar algúnapineda (71)in Holos&Lotus • last monthResignificar para sanar | Columnista por un día | Cierre y agradecimientoCreo que nunca había leído tantas publicaciones seguidas, fueron casi 30 publicaciones, de las que espero no haberme saltado ninguna, lo cual me parece un gran número, y cada persona hizo aportes muyapineda (71)in Holos&Lotus • last monthLa prisión invisible de la fortaleza emocionalHay una tendencia natural a que a medida que crecemos, incluso desde cuando somos muy pequeños, nos hacemos más fuertes, y es lógico, naturalmente nuestro cuerpo se hace más grande, y a la vez los huesosapineda (71)in Holos&Lotus • last monthResignificar para sanar | Columnista por un díaDentro de la comunidad Holos-Lotus muchos comparten publicaciones que nos hacen crecer como humanos, porque a través de los temas que nos dejan, sin lugar a dudas, nos hacen dar una mirada a nuestro interiorapineda (71)in Holos&Lotus • last monthLa consciencia en lo cotidiano: un camino hacia la verdadera vidaLa amigo @maylink nos ha traído una iniciativa dentro de Columnista por un día muy interesante, que nos invita a compartir eso que hacemos en nuestra vida que nos ayuda a vivir el día pero de maneraapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months agoLa sabiduría de mis abuelos, el inicio de mi caminoLa inspiración por algo puede venirs de formas muy diversas, supongo que a los artistas les apsa igual, una gran obra (musical, pictórica, escultura, sea cual sea) puede venir en un momento que no lo esperan,apineda (71)in Holos&Lotus • 2 months agoLiberarme un poco: escribir como terapia | Iniciativa 21 de Séptimo Día -Etiqueta AzulMe gusta el color azul, me agrada el cielo, me encanta la playa, me gusta nadar, y ahora que veo esta imagen, me doy cuenta de lo alejado que estoy de eso que tanto me gusta. Me pudo dar momentos deapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months ago¿Complicamos demasiado la felicidad?Levantarnos y poder trabajar en nuestras metas, vivir cada día, poder incluso ayudar a otras personas, deberían ser razones suficientes para ser felices, particularmente pienso que agradecimiento y felicidadapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months agoGestionar las emociones, clave para una vida más sanaA medida que voy avanzando en mi trabajo, que me interrelaciono más y más con las personas, me doy cuenta de algo muy particular, y tiene que ver con la carencia de herramientas mentales que nos permitanapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months agoCuando la adversidad golpea, la solidaridad florece | Tejiendo redes solidariasLa naturaleza es impredecible, y lamentablemente a veces golpea de maneras que no imaginamos, a pesar de ello, debemos buscar las maneras de sobreponernos a ello y de seguir evolucionando. Hace unos díasapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months ago¿Perfeccionismo o miedo? Esa delgada línea que limita nuestro crecimientoQueremos la mayoría de las veces, si no es que siempre, hacer lo mejor, dar o máximo de nosotros, porque de cierta manera buscamos ese resultado perfecto en nuestro trabajo, en nuestros estudios, siempreapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months agoLa autenticidad no es condición, es caminoHay un sistema que hace que muchos se centren en seguir tendencias y, aunque no quieran, terminan siendo una imitación de alguien más. Por alguna razón que para algunos estudiosos del asunto social dicenapineda (71)in Holos&Lotus • 2 months agoSoledad, propósito y conexión: mis claves de bienestar@graciadegenios nos ha compartido un post donde nos ilustra, nos comparte, como ella mantiene su Equilibrio Vital, 5 Claves para mi Bienestar y Balance , y forma arte de lo importante en su vida, de suapineda (71)in Holos&Lotus • 3 months agoLo que ganamos cuando aprendemos a agradecerAgradezco de antemano a @abelarte por traer la iniciativa La Gratitud en los tiempos del cólera dentro de la oportunidad que le han dado en la comunidad Holus-Lotus de ser columnista por un día, lo cual
