• argo8 (50)in Actifit • 4 months ago

  🥤 Smoothies Post-Entreno: 3 Combinaciones Potentes (ES|EN)

  💪 ¿Por qué un buen smoothie post-entreno? Después de entrenar, tus músculos necesitan nutrientes para recuperarse y crecer. Un smoothie bien equilibrado puede ayudarte a reponer glucógeno, reparar fibras

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• argo8 (50)in Actifit • 4 months ago

  🥗 Ensalada Proteica para Días Calurosos | High-Protein Salad for Hot Days (ES|EN)

  🌞 ¡Nutrición fresca y poderosa para el verano! | Fresh & Powerful Nutrition for Summer! ¡Hola, comunidad de Hive! 👋 Con la llegada del calor, es esencial mantenernos nutridos sin sentirnos pesados.

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• argo8 (50)in Actifit • 5 months ago

  5 Snacks Saludables para Llevar al Trabajo/Estudio 🍎🥒 (ES|EN)

  ------------ ¡Nada mejor que tener a mano opciones fáciles, deliciosas y saludables para mantener la energía durante el día! Si estás buscando algo práctico para llevar al trabajo o a la universidad, aquí

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• argo8 (50)in Actifit • 5 months ago

  💪 Día de Espalda Ancha: Rutina + Menú Deportivo (ES|EN)

  Hoy nos enfocamos en desarrollar una espalda fuerte, definida y estéticamente equilibrada. Para ello, te presento una rutina de 5 ejercicios clave que activan todos los músculos principales de la espalda,

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• argo8 (50)in #actifit • 5 months ago

  🌟 Top 5 Ejercicios para Hacer en Casa este Mayo.2025 💪🏡

  ¡Mayo ya está aquí! 🌸 Si te has propuesto ponerte en forma este mes, pero no tienes tiempo para ir al gimnasio, ¡no te preocupes! Aquí te dejo los Top 5 ejercicios que puedes hacer cómodamente en casa.

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• argo8 (50)in #ecency • 5 months ago

  Estrategia para MAYO.25 🚀 DELEGACION 2/2

  Personalmente, para mayo he diseñado una estrategia con 10,000 HP que combina curación manual y delegaciones a cinco proyectos clave, con el fin de probar in situ la ganancia potencial de Hive. Asigno

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• argo8 (50)in #curation-compilation • 5 months ago

  Estrategia para MAYO.25 🚀 CURACION 1/2

  Personalmente, para mayo he diseñado una estrategia con 10,000 HP que combina curación manual y delegaciones a cinco proyectos clave, con el fin de probar in situ la ganancia potencial de Hive. Asigno

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• argo8 (50)in #earthday • 5 months ago

  # 🌍 Celebrando el Día de la Tierra: 5 consejos para vivir de forma sostenible 📅 *22 de abril de 2025*

  Introducción Cada 22 de abril celebramos el Día Mundial de la Tierra, una fecha para reflexionar sobre nuestro impacto en el planeta y tomar acciones concretas. Este año, comparto cinco consejos prácticos

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