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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 days ago
Carrera No Oficial
Feliz fin de semana para todos, aunque siento que duro tan poco, o yo hice tantas cosas que me falto tiempo para swntirme en modo descanso. Pero como cada domingo sali a correr…
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erilej (74)in Liketu • 3 days ago
Dias de Exigencias
Feliz viernes para todos Aunque el martes se entrenó de manera suave ayer quisimos cambiar un poco el entrenamiento, de carrera simple a una carrera con series. El clima…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 6 days ago
8 km de Mantenimiento
El dia de ayer fui a correr al Parque del Este, corri muy suave este fue un entrenamiento de mantenimiento,el tiempo no era la meta, solo hacer 8 kilómetros era suficiente.…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 9 days ago
14 Kilometros Lluviosos
Suena la alarma y un sonido fuera de mi ventana me alerta una brisa algo huracanada estaba avisando que llovería. Me alisté, me comí una rebanada de pan y una taza de café y…
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erilej (74)in Lifestyle • 9 days ago
Fotos Random de la semana
Una semana contiene muchos momentos y esto fueron los que mas me gustaron de mi primera de semana de Junio. Unas selfies Un atardecer Un delicioso Café Unas fotos…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 12 days ago
Un entrenamiento De Verano
Un cielo sin igual, tan azul como el mar,. ¿Que podía esperar? El dia de ayer fue uno de esos dias pesados para entrenar, y el clima hizo su trabajo, un cansancio que me…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 15 days ago
Entrenamiento Corto con subidas 💪
Feliz domingo para todos después de unos dias de descanso deportivo, hoy sali a correr y me di cuenta que realmente lo necesitaba, esta semana pasé toda la semana con agotamiento…
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erilej (74)in Lifestyle • 17 days ago
Expo Salud 2026
ESPAÑOL Hace dias tuve la oportunidad de ir a un excelente evento que hicieron dell sector salud, se llama EXPOSALUD 2026, es la segunda edicion que hacen de este evento, solo…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 23 days ago
First Podium in First Place / Primer podio en Primer Lugar
ENGLISH This weekend was full of challenges and came with a rollercoaster of emotions, since I had races on both Saturday and Sunday. ++LA ONE RUN*, in its second edition…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 25 days ago
Ultimo Entrenamiento para la ONE RUN
El entrenamiento de ayer basicamente era como un chequeo para ver como sigue mi cuerpo después de la debacle estomacal estas dos semanas. Las cartas estan echadas el sabado…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 27 days ago
Imparable 💪
Han pasado días de malestar estomacal, nuestros viejos y abuelos con todo el respeto debido dicen "Eso es el de Mayo", pero la verdad que eso me desencaja porque no me ha…
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erilej (74)in Lifestyle • 29 days ago
Dia de la Madre Familiar 🫶 /Family Mother's Day
ESPAÑOL El domingo pasado fue dia de las madres y que mejor manera de celebrar que con mi mamita querida, aunque no estuvimos todas con mi mama faltaron 3 de mis hermanas pero…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
ENTRENAMIENTO DE REFUERZO 💪
Un buen dia para todos y un cafe caliente para sacudirme el ultimo rastro de sueño que me quedaba. Ante el clima lluvioso que se reflejaba a través de la ventana, me hice la…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
He vuelto mas liviana 🤣 y fuerte
¡Buenas noooches! espero me hayan extrañado algo en estos dias, aunque la ausencia fue poco personalmente la senti mucho. 🤢 De como una comida te puede cambiar la vida El…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Un Sabado largo o un largo Sabatino 😁
Feliz fin de semana para todos,aquí estamos y aquí seguimos entrenando para mejorar Si, hubo un cambio de planes Y está semana casualmente fue así el jueves no pude correr…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Primer Entrenamiento de la Semana 💪
Para comenzar la semana con buen pie y activa después del largo del domingo decidi hacer series ya que la semana pasada no hice. El dia Lunes fue acontecido, y aunque pensé que…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
El medio largo de hoy fue de 13 kilómetros
Hoy sin duda fue un dia entrenamiento retador, domingo dia de largo, pero con un sábado previo de 7 kilometros entrenamiento, dia de ir al supermercado, lavar y tender ropa…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Técnicas de Carrera
El dia de ayer en la noche se entrenó como cada jueves, solo que en esta oportunidad no corri sino que fui a una clase especial de Tecnicas de Carrera,para potenciar la…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
10 km Easy Run
Feliz martes para todos 😁 Si ayer entrené 🥹 , y estoy muy complacida de mis condiciones, la primera noticia buena fue que logré la inscripción a la carrera ONE RUN para…
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erilej (74)Lead Runner in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
18 km para cerrar con 38.9 km / 18 km to close with 38.9 km
ESPAÑOL Un domingo de largo siempre es mas ameno si se hace en compañia, hoy salí en la mañana con @solecitorun juntas rumbo a La Plaza Los Palos Grandes, en el camino llovía…
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