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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 3 days ago
First Podium in First Place / Primer podio en Primer Lugar
ENGLISH This weekend was full of challenges and came with a rollercoaster of emotions, since I had races on both Saturday and Sunday. ++LA ONE RUN*, in its second edition…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 5 days ago
Ultimo Entrenamiento para la ONE RUN
El entrenamiento de ayer basicamente era como un chequeo para ver como sigue mi cuerpo después de la debacle estomacal estas dos semanas. Las cartas estan echadas el sabado…
$1.64
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 7 days ago
Imparable 💪
Han pasado días de malestar estomacal, nuestros viejos y abuelos con todo el respeto debido dicen "Eso es el de Mayo", pero la verdad que eso me desencaja porque no me ha…
$1.63
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erilej (74)in Lifestyle • 9 days ago
Dia de la Madre Familiar 🫶 /Family Mother's Day
ESPAÑOL El domingo pasado fue dia de las madres y que mejor manera de celebrar que con mi mamita querida, aunque no estuvimos todas con mi mama faltaron 3 de mis hermanas pero…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 11 days ago
ENTRENAMIENTO DE REFUERZO 💪
Un buen dia para todos y un cafe caliente para sacudirme el ultimo rastro de sueño que me quedaba. Ante el clima lluvioso que se reflejaba a través de la ventana, me hice la…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 12 days ago
He vuelto mas liviana 🤣 y fuerte
¡Buenas noooches! espero me hayan extrañado algo en estos dias, aunque la ausencia fue poco personalmente la senti mucho. 🤢 De como una comida te puede cambiar la vida El…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 18 days ago
Un Sabado largo o un largo Sabatino 😁
Feliz fin de semana para todos,aquí estamos y aquí seguimos entrenando para mejorar Si, hubo un cambio de planes Y está semana casualmente fue así el jueves no pude correr…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 21 days ago
Primer Entrenamiento de la Semana 💪
Para comenzar la semana con buen pie y activa después del largo del domingo decidi hacer series ya que la semana pasada no hice. El dia Lunes fue acontecido, y aunque pensé que…
$2.01
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 24 days ago
El medio largo de hoy fue de 13 kilómetros
Hoy sin duda fue un dia entrenamiento retador, domingo dia de largo, pero con un sábado previo de 7 kilometros entrenamiento, dia de ir al supermercado, lavar y tender ropa…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 26 days ago
Técnicas de Carrera
El dia de ayer en la noche se entrenó como cada jueves, solo que en esta oportunidad no corri sino que fui a una clase especial de Tecnicas de Carrera,para potenciar la…
$8.12
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 27 days ago
10 km Easy Run
Feliz martes para todos 😁 Si ayer entrené 🥹 , y estoy muy complacida de mis condiciones, la primera noticia buena fue que logré la inscripción a la carrera ONE RUN para…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
18 km para cerrar con 38.9 km / 18 km to close with 38.9 km
ESPAÑOL Un domingo de largo siempre es mas ameno si se hace en compañia, hoy salí en la mañana con @solecitorun juntas rumbo a La Plaza Los Palos Grandes, en el camino llovía…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Semana Intensa 💪 / Intense week💪
ESPAÑOL Una semana de intensidad necesaria, hoy volvimos a hacer series, salimos a correr desafiando al clima, salimos a correr con el plan de que si llovia paralizabamos el…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Un entrenamiento fuera de Serie 💪😁
Los entrenamientos desafiantes nos agotan tanto mental como corporalmente, el dia de ayer me propuse a hacer series de velocidad, he aquí la Fe de vida de que sobreviví. ...…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Retomando un Domingo 💪
La alarma sonó a las 5:00 am y mi cerebro ya programado y emocionado por volver a correr, una semana sin correr se me hizo eterna y hasta incómodo dormir ya que creo que mi…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
DOMINGO DE SENDERISMO ( San Bernardino - Humboldt)
Rompiendo tiempos, decir que hice PR en el Avila me hace muy feliz, porque esto necesita de otras condiciones y esfuerzos mayores. Realmente tenía esto pendiente desde el…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Jueves de Series de Velocidad ⚡
Llego el juevea y ¡Zuaaas! El cansancio de la semana, tanto así que no pude ni escribir anoche pero a pesar del cansancio vengo a contrales que ayer también corri, pero eso…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Entrenamiento Especial 🎶
Esta semana parece ser esa semana activa, en la que me provoca correr todos los dias. ¿ ACASO LES HA PASADO? En lo particular asi como hay dias de bajones emocionales y de…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Sumando Kilómetros ✅
Buenas noches para todos, comenzando la segunda semana de Entrenamiento del Mes de Abril, fui a correr con mis amigos Wilson y Fermina. Decidi correr 7 kilómetros ya que en…
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erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Entrenamiento Especial 🏃🏼‍♀️✅ 1️⃣2️⃣
💜 Feliz domingo de Resurrección para todos💜 Ahhhh y quizas pensabana que aun estaba de vacaciones en la playa, pero pues No, hoy sali a cumplir con mi cuerpo y mente como…
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