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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 1 hour ago
Ruta larga de 12 km en compañía.
Ayer tuve la oportunidad de salir a trotar con un grupo increíble llamado Strongendurance, gracias a que mi cuñado me puso en contacto con ellos. Fue una
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 days ago
Un entrenamiento especial en el Venoil.
Un entrenamiento especial en el Venoil Hola amigos del running, quiero compartir con ustedes cómo fue mi entrenamiento en el Venoil, una pista ovalada que tiene 350 metros por vuelta, justo a la vuelta
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 3 days ago
Series de velocidad en la tierra del sol amado.
No hay nada más hermoso que despertar con ese aroma inconfundible de café en casa. Ayer fue uno de esos días que empiezan con calma y cariño. Apenas abrí
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 5 days ago
Volviendo al pasado a través del running
Ayer decidí salir a correr y cubrir unos 8 kilómetros. Fue una experiencia bastante especial para mí, porque el recorrido que escogí era justamente por la
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 7 days ago
Entrenamiento en mi tierra natal
Hola compañeros, ¡feliz domingo para todos! Quiero contarles sobre mi entrenamiento de hoy, que fue muy especial porque tuve la oportunidad de correr en m
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 9 days ago
Entrenamiento progresivo de baja intensidad.
Hola compañeros, salí a correr 6 km de manera progresivo, y fue una experiencia muy especial que quiero compartir. Decidí hacer el primer km suave a 8: 52 sin presiones ni marcas que alcanzar, simplemente
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 10 days ago
Entrenamiento en dos ambientes diferentes, con un mismo objetivo.
Ayer por la mañana, al despertar, decidí salir a correr y completar 6 km, mezclando dos ambientes muy diferentes: los primeros 2 km los recorrí por la ciudad, y los últimos 4 km en el estadio. Fue una
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 16 days ago
Activo en mis dias libres 🏃🏻‍♀️😎
Saludos Runners. Gracias Dios por un nuevo dia, sigo de dias libres, por lo que aprovecho la oportunidad de salir a entrenar aunque sean pocos kilometros para despejar y…
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 17 days ago
De regreso al estádio con un trote suave
Ayer por la tarde decidí salir a hacer mi rutina de entrenamiento en el estadio. Tenía planeado un trote suave de 30 minutos, nada demasiado exigente, solo para mover las piernas y despejar la mente después
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 22 days ago
Dia de entrenamiento largo con el equipo.
Saludos Runners. Después de varios días sin poder entrenar con el equipo por ocupaciones laborales, hoy tuve la gran oportunidad de salir hacer ruta con el equipo, siempre…
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 22 days ago
Trote matutino liberando cargas
Hola compañeros corredores, hoy quiero compartir con ustedes una experiencia que tuve esta mañana. Me desperté un poco agotado por la jornada de trabajo del día anterior, con esos músculos aún cansados
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 26 days ago
Entrenamiento en zona 2
Hola compañeros corredores, espero que esta semana tengan una jornada de entrenamiento muy especial y que puedan disfrutar cada paso que den. Ayer salí a correr una ruta de 40…
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Fin de semana en movimiento
Hola amigos corredores, Estos días han sido difíciles para mi país. La tristeza nos abraza ante la tragedia y la cantidad de víctimas que ha dejado. Es normal que el entusiasmo se haya perdido un poco,
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
De regreso al entrenamiento matutino.
Esta mañana decidí salir a trotar con mi esposa. Hacía algunos días que no salía a correr temprano, y la verdad es que siempre he pensado que las mañanas
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
De vuelta a mis entrenamientos
Ayer decidí salir a trotar junto a mi esposa, algo que no solo nos ayuda a mantenernos activos, sino que también nos regala esos momentos especiales para compartir juntos. Tenía en mente recorrer unos
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
6.6 kilómetros para retomar los entrenamientos 🙏🏻
Ayer decidí retomar mis entrenamientos después de varios días sin poder correr por cuestiones laborales. Sabía que no podía salir a darlo todo de inmediato, así que planeé un…
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Ele rando el día del padre corriendo en familia.
Hola a todos, feliz Día del Padre para cada uno de los runners de esta comunidad. Hoy quiero compartir con ustedes una experiencia muy especial que viví en esta fecha tan significativa. Desde hace tiempo
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Trote en grama en el estadio.
Hola, feliz tarde a todos. Les cuento la experiencia de mi entrenamiento de ayer, que fue muy especial para mí. Después de hacer mi calentamiento dinámico
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Series de velocidad en el estadio
Hola compañeros, qué honor para mí empezar el día con mi entrenamiento, Ayer realicé series de velocidad: 8x200 metros con 200 metros activos de recuperac
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gchacin25 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 2 months ago
Rumbo al Boquete en zona 2.
Hola amigos, les confieso que no hay mejor sensación que levantarse a primera hora del día y salir a entrenar. Ayer por la mañana me sentí especialmente motivado, así que después de hacer algunos movimientos
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