Hola a todos! Bienvenidos a mi 3er día de mi reto personal de perder peso. Hoy fue un buen día.
Hello everyone! Welcome to my 3rd day of my personal weight loss challenge . Today was a good day.
Anoche cené y dormí en casa de una amiga, a dónde había ido en bicicleta, por lo cual hoy volví temprano a casa 9 AM en bici y siento que esa fue una buena decisión, estaba algo fresco y aproveché para sentir la falsa libertad y pasear hasta mi casa. Son unas 15 cuadras.
Last night I had dinner and slept at a friend's house, where I had gone by bicycle, so today I returned home early at 9 AM by bike and I feel that that was a good decision, it was something fresh and I took the opportunity to feel the false freedom and walk to my house. There are about 15 streets
Al llegar tomé dos vasos de agua y comí medio turron de maní.
Upon arrival I had two glasses of water and ate half a peanut nougat.
Mis padres estaban tomando mate así que tomé con ellos. Eso fue mi desayuno.
My parents were drinking mate so I had a drink with them. That was my breakfast
Al llegar el mediodía comí lo que quedaba de turrón. Y almorcé tarde a las 15 hs.
Me serví un cuenco de la ensalada de atún y garbanzos que sobró del día anterior.
At noon, I ate what was left of the nougat. And I had a late lunch at 3pm. I ate a whole bowl with the tuna and chickpea salad that was left over from the day before.
Finalmente mi cena fue una ensalada de zanahoria, tomate, lechuga y cebolla (mi favorita) con milanesa de pollo.
Otro gran logro del día fue que ¡tomé los dos litros de agua!
Muchas gracias por acompañarme en éste nuevo día. Y los espero en el próximo
Finally my dinner was a carrot, tomato, lettuce and onion salad (my favorite) with chicken milanesa. Another great achievement of the day was that I drank the two liters of water! Thank you very much for joining me on this new day. And I wait for you in the next day
Un beso y un abrazo, heypuch!
Todas las fotos son de mi autoría
Felicidades por tu empeño y compromiso, lo más difícil es empezar ahora toca mantenerse. Lo que más complicado se me hace al final del día es darme cuenta que no alcance a tomarme los benditos 2 Lt de agua, pero bueno todos los día se intenta haha.
Sigue adelante.
Totalmente, un milagro hoy haber tomado tanta agua... Ya me siento planta hahaha muchas gracias por el comentario y la buena vibra! Saludos
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