hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 10 hours agoBenigno Rodriguez Bruzual Roundabout: A Landmark in Cumana [Eng / Esp]....English Version.... Benigno Rodriguez Bruzual Roundabout: A Landmark in Cumana. In a previous issue, we talked about Redoma La Copita. Now, let’s take a look at Redoma…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 2 days agoEnfoque Abdominal [Esp/Eng]Enfoque Abdominal. La misión de traer ejercicios diferentes y dinámicos, siempre será mi premisa; y hoy no será la excepción, porque tenemos para ustedes una rutina que va…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 3 days agoA Loop Around La Copita [Eng / Esp]....English Version.... A Loop Around La Copita. Our city, Cumana, the “Firstborn of the Continent” has countless plazas and roundabouts; the latter serve as the…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 4 days agoCircuito de Control y Estabilidad [Esp/Eng] Circuito de Control y Estabilidad. La rutina de hoy, está enfocada al fortalecimiento total del cuerpo; donde el mejoramiento de la coordinación muscular estará siempre presente.…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 5 days agoEnjoy Life at La Conserva [Eng / Esp]....English Version.... Enjoy Life at La Conserva. A few days ago, I shared my experiences from this side of the coast in Cumana, Sucre State, Venezuela, where you were…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 6 days agoBomba Corporal [Esp/Eng]Tenemos una rutina que es la explosión total; así es, porque Bomba Corporal te ofrece 3 movimientos que mantendran activa cada fibra de nuestro. Un circuito donde cada estación…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 7 days agoSun, Sea and The Cross of Caiguire [Eng / Esp]....English Version.... Sun, Sea and The Cross of Caiguire. As mentioned in previous days, regarding the places we can find along our Cumana Coastal Strip or Cacique…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 8 days agoTriple Declinado [Esp/Eng] Triple Declinado. Hoy; nuestro mueble será el protagonista, porque será el material necesario para ejecutar nuestro circuito, compuesto como siempre; por tres poderosas…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 9 days agoFrancisco de Paula Aristiguieta: A Square in Plain Sight [Eng / Esp]Francisco de Paula Aristiguieta: Una Plaza a la Vista de Todoshivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 10 days agoTridente Activo [Esp/Eng] Tridente Activo. Hoy tenemos una acción triple, donde vamos a ejecutar ejercicios que involucran a los brazos, abdomen y piernas; siempre dándole ese toque integral para, que…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 11 days agoCome With Me to the Jose Marti Roundabout [Eng / Esp]....English Version.... Come with me to the Jose Marti Roundabout. Here we are again, my dear lovers of travel and of the wonderful places found in every country and city.…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 12 days agoCodos y Piernas [Esp/Eng] Codos y Piernas. Hoy tenemos una sesión muy movida; porque vamos a ejecutar un cardio sabroso, donde lanzaremos codazos, vamos a quemar grasas y se generá muy buena intensidad en…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)in Worldmappin • 13 days agoThe Beginning of the Coastal Strip [Eng / Esp]....English Version.... The Beginning of the Coastal Strip. I’m happy to be back with all of you, showing you the sites and natural beauty found throughout our state of…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 14 days agoSeguimos Abajo [Esp/Eng] Aquí nadie se rinde y Seguimos Abajo, porque la acción en el tren inferior no se detiene. Continuamos fortaleciendo nuestro eje de soporte y movilidad; tener esta zona del cuerpo…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 15 days ago1 Animal Flow; 2 Flexiones [Esp/Eng] 1 Animal Flow; 2 Flexiones. Ejercicios vibrantes, diferentes, animados y que de verdad generan resultados increíbles. La rutina de hoy está basada en tres movimientos super…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 16 days agoDale Para Abajo [Esp/Eng] Dale Para Abajo. Activos de nuevo para darle acción al núcleo y tren inferior. La rutina de hoy, está diseñada para continuar fortaleciendo esa zona del cuerpo que muchos olvidan…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 17 days agoAbdomen de Pie [Esp/Eng] Abdomen de Pie. Es sumamente normal que muchas personas sientan el tedio al momento de realizar abdominales. Sin embargo; en este mundo del fitness, hay que buscar alternativas…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 18 days agoDesafiando la Movilidad [Esp/Eng]Desafiando la Movilidad. Nos volvemos a encontrar con nuevos y dinámicos movimientos; hoy desafiamos la movilidad, porque tenemos una sesión donde todo el cuerpo estará en…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 20 days ago2 Materiales Una Rutina [Esp/Eng] 2 Materiales Una Rutina. Solo vamos a tener a la disposición dos tipos de equipos para la activación corporal. Un mueble o banco; donde haremos unas patadas en elevación…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 21 days agoTriple Intensidad [Esp/Eng] Triple Intensidad. La rutina de hoy está integrada; como siempre, por un circuito de tres estaciones, donde expondremos ejercicios orientados a la acción integral. Como dice el…
