• luismezaam (25)in #steemit • 6 years ago

  ENTRENAR Y CON QUE TIEMPO ?

  El dilema que muchas personas presentan en sus vidas es el tiempo y en este caso el tiempo para poder entrenar, por que posiblemente tengan responsabilidades, trabajos, hijos…

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• luismezaam (25)in #steemit • 6 years ago

  CARDIO Y PESAS?

  El tema que hoy les quiero comentar, es un tema especial aunque para mi todos los temas son especiales y de igual utilidad tanto para ustedes como para mi, el tema de hoy es una…

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• luismezaam (25)in #steemit • 6 years ago

  HACER CARDIO SI O NO ?

  Otro mito que quisiera conversar con ustedes es aquel que me imagino que han escuchado Que dicen los entrenadores a sus alumnos que tienen sobre peso, "has sólo cardio por…

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• luismezaam (25)in #steemit • 6 years ago

  Carbohidratos

  Hoy les quiero hablar de un tema de cuidado y es una curiosidad que he investigado por que en lo personal a mi me interesa mucho para manejar una mejor alimentación y saber que…

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• luismezaam (25)in #steemit • 6 years ago

  Introducción

  Hola amigos de la comunidad steemit Mi nombre es Luis Meza tengo 21 años soy nacido en Venezuela para ser mas exacto en el estado Barinas y soy comerciante, al igual que TSU…

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