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pastraining (25)in #spanish • 6 years ago
¡Come y deja de Fumar!
Acaba con la nicotina con una nectarina . Científicos de la Universidad de Buffalo señalan que el consumo de frutas y verduras puede ayudar a dejar el tabaquismo. En el…
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pastraining (25)in #spanish • 6 years ago
¡9 Mandamientos para ganar masa muscular!
¡Lo que debes saber para que tus músculos crezcan como la espuma! Primero debo decir que este articulo esta destinado para los atletas naturales, es decir, aquellos no que…
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pastraining (25)in #fitness • 6 years ago
¿Tengo lo que se necesita para un abdomen de playa?
Todos queremos lucir el cuerpo ideal de playa, un abdomen plano y una silueta simétrica y proporcional, y estoy seguro que todos o si estás leyendo este post es porque seas ese…
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pastraining (25)in #fitness • 7 years ago
What to eat? : "Pre and Post workout"
There are many opinions as to what you should eat before, during and after your workouts. The reality is that your body is your vehicle, so you’ve got to keep your engine — your…
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